Ezkontza-aholkularitzak funtzionatzen du: motak eta gertaerak

Ezkontza Aholkularitza - Funtzionatzen al du, benetan?

Artikulu honetan

Ezkontza-aholkularitzak balio du? Merezi al du? Zer espero ezkontza-aholkularitzatik? Noiz bilatu ezkontza-aholkularitza? Zeintzuk dira ezkontza-aholkularitzaren onurak? Galdera hauetakoren bati buruz eta ezkontza-aholkularitza zer den galdetzen ari bazara, ez zaude bakarrik.

Erantzuna zuri-beltza ez izan arren, nola funtzionatzen duen eta bikote askori zergatik lagundu dion esan dezakegu. Nola ulertzen laguntzeko bikote terapia funtzionatzen duen edo nola funtzionatzen duen ezkontza-aholkularitza, ezar dezagun lehenik zer den ezkontza-aholkularitza.

Zer da ezkontza-aholkularitza?

Adiskidetutako Bikote Kamera Irribarrez Terapeutarekin Terapeuta Bulegoan

Ezkontza aholkularitza, bikote-terapia ere deitu ohi zaiona, psikoterapiaren barruan espezialitate bat da. Bikote terapiaren, ezkontzaren eta familia terapeutek bikoteei ezkontzako gatazkak eta arazoak ulertzen laguntzen diete, harremanak hobetu ditzaten.

Aholkularitzan zehar, zuk eta zure ezkontideak ikasiko zenuke konpondu zure gatazkak , hobeto komunikatu, ulertu zure desberdintasunak, negoziatu zure itxaropenak eta hobetu zure harremana.

Bi ezkontideek normalean terapeutarekin lan egiten duten arren, baliteke batzuk bakarka joan behar izatea (zure bikotekideak ez badu joan nahi). Hori ondo dago, eta terapeutak trebatuta daude harremanari laguntzeko gai izan daitezen, nahiz eta bi bikotekideak egon ez.

Ezkontza aholkulariek edo ezkontza-terapeutaren gomendioak konpontzeko ezkontzan arazoak egoera zehatzaren araberakoa, ez baita bi bikote edo harreman berdinak, nahiz eta bikote askok jasaten dituzten arazo komunak egon.

Ezkontza-aholkularitza askotan ez da prozesu luzea izaten. Hala ere, tratamenduaren iraupena eta maiztasuna zure harremanaren egoeraren araberakoa izango litzateke.

Zein eraginkorra da ezkontza edo bikote terapia?

Asiako Bikoteen Aholkularitza Terapeuta Bulegoan

Zentzugabea edo lotsagarria dirudi zure ezkontzako arazoei aurre egiteko kanpoko laguntza eskatzea.

Galdetu ere egin dezakezu: Ezkontza-aholkularitzak balio al du? Ezkontza-aholkularitza eraginkorra al da?

Denak ez daude eroso euren kontu pribatuak ezezagun batekin eztabaidatzen, eta batzuk ere kezkatzen dute bikote-aholkularitzak ezkontzan porrot egin dutela esan nahi duelako. Hau ez da batere horrela.

Prestatutako profesional batek zure ikuspegi objektiboa eskain dezake harreman arazoak eta bikote batek bere kabuz ikusteko arazoak izan ditzakeen gauzak ikusi.

Askotan bikote batek eztabaida berdinak izaten jarraituko du behin eta berriro eztabaidak eragiten duenaren errora nola iritsi jakin gabe.

zer espero ezkontza-aholkularitzatik

Honako hauek dira batzuk ezkontza-aholkularitza kontuan hartzeko arrazoiak, zerrenda osoa ez den arren:

  • Argudio bera izaten jarraitzen duzu berriro
  • Zure ezkontideak iruzur egin dizu
  • Harreman bat izan duzu edo bat izatea pentsatzen ari zara
  • A komunikazio falta
  • A intimitate falta
  • Mendekotasuna estresa eragiten ari da zure ezkontzan
  • Seme-alabak eduki/hazteagatiko gatazka
  • Finantza arazoei aurre egiten ari zara
  • Intimitate arazoak dituzu

Ikusi Mary Kay Cocharo harreman-aditu ziurtatuaren bideo hau harreman arazo bati aurre egiteari buruz hitz egiten:

Ezkontza-aholkularitzak balio du?

Gehienetan, bai, ezkontza-aholkularitzak funtzionatzen du. Biek nahi baduzue ezkontza eta maitasuna elkarri, orduan ezkontza-aholkularitza arrakastatsua izan daiteke. Zure ezkontzan lan egiteko eta profesional bati irekitzeko borondatea aholkularitza arrakastatsuaren zati handi bat da.

Ezkontza-aholkularitzaren gauza bikaina da oztopo handi bati edo arazo arruntei aurre egiten ari zaren ala ez lagun zaitzakeela.

Gainera, ez du zertan azken aukera edo zuetako bat uzteko prest dagoenean bakarrik jotzen duzun zerbait; tresnak bilatzen ari den bikote ezkondu berri bati lagun diezaioke ezkontza ona edo pixka bat elkarrekin egon eta horrela jarraitu nahi duen bikote bat.

Ezkontza-aholkularitzak funtzionatzen du bikoteei eskaintzen dielako:

  • Zure gaiak epairik gabe eztabaidatzeko aukera
  • Gatazkak konpontzeko tresnak
  • Arazoaren bi aldeei buruzko ikuspegia
  • Komunikazio hobea izateko trebetasunak , esaterako, sentimenduak modu eraginkorragoan adierazten ikastea
  • Zure lotura sendotzeko tresnak
  • Lagundu konfiantza berregiten

Ezkontza-terapeutek eta aholkulariek ezkontzarako erabiltzen duten tratamendua askotan ebidentzian oinarritzen da, hau da, probatu eta frogatu egin da onuragarria dela. Beraz, horrek esan nahi du ezkontza perfektua izango duzula aholkularitza eman ondoren?

Ez, ezkontza perfekturik ez dagoenez, bi pertsona bateragarriak izan arren.

Ezkontza-aholkularitzak ez du ziurtatzen ikasiko duzunik fidatu berriro zure ezkontidea desleialtasunaren ondoren edo harremanaren gai nagusi bati adosteko gai izango zarela.

Zer egingo du bereizmen onena lortzeko ahalik eta aukerarik onena ematea, bikote batzuentzat, zoritxarrez, agian banandu egiten direnak. Bikote hauen zilarrezkoa da jakitea ahal zuten guztia egin zutela leku zoriontsu eta osasuntsuago batera joan ahal izateko.

Beste batzuentzat, harreman sendoagoa eta maitagarriagoa izan daiteke, modu osasuntsu eta emankorragoan argudiatzen jakitea eta errepikatzen diren arazoak kudeatzeko tresnak izatea.

Ezkontza-aholkularitza behar al duzu?

Galdera handia dirudi, baina, egia esan, menpeko galdera bat da.

Hainbeste aldagai kontuan hartu behar dira ezkontza-aholkularitza behar duzun ala ez erantzun orokor bat ematen saiatuko bagina. «Bai, behar duzu» esaten badugu ere, oraindik ere egongo da behar ez duzula esaten duen jendea.

Hau da ezkontza, banantzea, dibortzioa , eta ezkontza-aholkularitza bikote bakoitzarentzat bakarrak dira eta faktore askoren mende daude erabat. Beraz, bikotearen erabakia da etengabeko arazoetan oinarrituta ezkontza-aholkularitza behar duten ala ez.

Ikusi bideo hau ezkontza-aholkularitza behar duzun seinaleak ikusteko:

Aholkularitzak benetan salba al dezake ezkontza bat?

Jendeak gutxitan hartzen du kontuan ezkontzako konplikazioak . Arazoa da jendeak ez dituela askotan kontuan hartzen ezkontzako konplikazio horiek.

Baliteke beren ezkontza salbatu nahi izatea, itsututa daudelako, nahi duten emaitzan soilik arreta jarrita. Eta hori guztia ondo dago.

Baina ez badago maitasunik edo ezkontideen aldetik probatzeko borondaterik, orduan ez dago aholkulari batek egin dezakeen gauza handirik bioi ahalik eta orbain emozional gutxienekin aurrera egiten laguntzea baino.

Inork ezin du maitasuna behartu.

Beraz, galdera egitea pentsatu baino lehen, 'Aholkularitza al daiteke benetan ezkontza gorde ?’, ziurtatu egiten duela konturatzen zarela.

Baina, zure arazotik askatzeko balioko du, hau da, zuk eta zure ezkontideak zure ezkontzak funtzionatzen ez balu bezala sentitzen duzula.

Ezkontza-aholkularitzak arazo horietatik askatzen lagunduko dizu.

Nola jakin ezkontza-aholkularitzak lagun dezakeen?

Izan gaitezen zintzoak hemen. Edozein egoeratan dagoen edozein aholkulariren asmoa beti izango da arazoaren erroa aurkitzea eta zu laguntzea, horrela konpontzen dituzulako gauzak.

Ezkontza-aholkularitzaren bidez, aholkulariak bi ezkontideei lagunduko die kanpoan dauden arrazoiak ondo aztertzen. Hori egiten da egiaztagiria egin duen ezkontideak akatsak eta hipotesi faltsuak egin ez ditzan.

Ezkontza aholkulariak ere egiaztatuko du ezkontza ere salbatzeko modurik dagoen ikusteko.

Ez badago, ezkontza aholkulariak hurrengo gauza onena egingo du: bi ezkontideei lagundu. dibortziorako prestatu beraz, emozionalki traumatismo gutxiago izan liteke bi aldeentzat.

Egoera honetan zein da emaitza ezin hobea, ezta?

Zer espero ezkontza edo bikote aholkularitzan?

Ezkontza-aholkulari esperientziadun batek dena ikusi eta entzun izango du eta bikote askorekin lan eginez bere ezagutzak eta trebetasunak garatuko ditu.

Horrek esan nahi du zure egoerara egokitzeko informazio eta baliabide asko edukitzea espero behar duzula.

Baliteke ezkontza aholkulariarekin eroso ez sentitzea. Zure ezkontza aholkularia gustatzen ez bazaizu, eta zurekin egiaztatu baduzu ez dela defentsan ari zarelako edo 'harrapatzeko' beldurrez, orduan erosoago sentitzen zaren batera aldatu beharko zenuke.

Bestela, zuetako inor ez da benetan irekiko.

Baliteke zure egoa minduta sentitzea, baina ez aldatu entzundakoa gustatzen ez zaizulako.

|_+_|

Zenbat denbora behar du ezkontza-aholkularitzak eta zenbat balio du?

Normalean, aholkularitza saioak arazoaren larritasunaren araberakoak dira eta aholkulariak iradokitzen dituen saio kopuruaren araberakoak dira. Hala ere, ez da egokia terapiaren iraupen finkoari buruz aholkulari bati galdetzea, izaera emozionala duten arazoak konpontzeko daudelako.

Saioaren iraupenari dagokionez, saio bakoitzak 60 minututik 90 minutura edo gehiago iraun dezake. Gainera, kostuari dagokionez, batez besteko kostua $ 75/ ordu eta $ 250/ ordu artean alda daiteke.

|_+_|

Zein terapia mota erabil daitezke ezkontza/bikoteen aholkularitzan?

Bikote-terapia mota asko daude jarraian aipatzen direnak:

  • Soluziora bideratutako terapia

Terapia mota honek eskaintzea du helburu harreman-arazo zehatzetarako irtenbideak . Harremanaren arazo nagusia bideratzen du harremana edo ezkontza bere osotasunean begiratu beharrean

  • Imago harreman-terapia

Iragana begiratzen duen terapia mota da hau, hau da, pertsonaren haurtzaroa konpondu gabe dauden trauma eta haurtzaroko zauri batzuetarako. Une honetan bazkideen arteko haustura sortzen ari diren arazo horiek konpontzea du helburu.

  • Terapia kognitibo-konduktista

Terapia kognitibo-konduktualek (CBT) laguntzen du depresioa konpondu , antsietatea eta pertsona baten portaeran eta, horrenbestez, harremanean eragina duten zenbait nahaste.

  • Disernimendurako aholkularitza

Epe laburreko aholkularitza programa da eta bikotekide batek nahi duen bikoteentzat da batez ere harremana amaitu , eta beste bazkideak oraindik itxaropena ikusten du eta jarraitu nahi du. Aholkularitza mota honen bidez, bikoteak nolabaiteko argitasuna lortzen du bere harremanean.

Nola funtzionatzen du lineako ezkontza-aholkularitzak?

Bikote-aholkularitza terapeutarekin

Pentsatzen duzunean, nola laguntzen du ezkontza-aholkularitzak? jakin ezazu, hobekien, aholkularitzak elkarrenganako bidea aurkitzen lagunduz funtzionatzen duela, beharrezkoa bada, biak aske uzten zaituztela.

Ezkontza asko erortzen hasten dira beste konplikazio batzuengatik, hala nola gaixotasuna, urruntzea, depresioa edo elkarrekin harremana izatea ahaztea.

Bi ezkontideak orrialde berean badaude eta oraindik ere oso ezkontzarekin konprometitua , eta funtziona dezan, orduan aukera guztiak dituzu ezkontza-aholkularitzak espero duzun moduan funtzionatzeko.

Jendeak edo zerbitzuek sartu eta salba ditzaten nahi dugu, askotan konturatu gabe gu aske utziz lagun gaitzaketela konturatu gabe hori kontzienteki nahi duguna ez bada ere. Baina gauza ona da ezkontza-aholkulari batek faktore horiek guztiak aztertzeko aukera onenak aurkeztuko dizkizula.

Lineako aholkularitza ohiko aholkularitzaren berdina da. Desberdintasun bakarra da aholkularia eta bikoteak zuzeneko bideo-saio batean esertzen direla, non orientatzaileak gorputz-hizkuntza irakurtzen duen eta arazoak identifikatzen saiatzen den.

Elkarrekin egon nahi bazara, ezkontza-aholkulariak elkarrengana itzultzen lagunduko dizu. Irabazi-irabazi-egoera bat da bi kontuetan.

Jakina, ziurtatu beharko duzu aurkitu ezkontza kontseilari on bat . Horretarako modurik onena sarean ezkonduen bikoteei aholkularitza aurrekaria duen norbait aurkitzea da.

Zein da bikote-aholkularitzaren arrakasta-tasa?

Ezkontza-aholkularitzaren arrakasta-tasa partzialki menpe dago bazkide bakoitzaren konpromiso maila eta bateragarri bat aurkitzea eta aukeratzea ezkontza aholkularia .

Edozein motatako aholkulariek askotan gure bihotzak edo gure egoak minduko dituzten mezuak ekarri behar dituzte zure kontzientziara.

Aholkularitzatik pasatzeko ausardia izan behar dugu.

Baina bizitzan aurrera egiteko modu bakarra gure beldurrik sakonenetatik ezkutatu genitzakeen modu txikiei begiratzea eta gero haiei aurre egitea da.

Ez dago pertsona hoberik hori egiteko beste batzuekin mila bider prozesu hau igaro duen aholkulari bat baino.

Beraz, galderari erantzunez, ezkontza-aholkularitza lana egiten du, %100ean egiten duela esaten dugu, momentuz onerako edo txarrerako baina beti onerako epe luzera. Zuretzako ezkontza-aholkulari egokia aurkitu behar duzu.

Ezkontza aholkularia aukeratzea

Bikote zoriontsua terapeutarekin

Ezkontza-aholkulari egokia aurkitzea lan izugarria izan daiteke. Hala ere, urrats erraz hauek jarraituz lagun zaitzake:

  • Bilatu zure inguruko ezkontza-aholkulariak, gomendioen bidez, direktorio sinesgarriak bilatuz edo internet bidez.
  • Ziurtatu aholkulari guztien kredentzialak eta ziurtagiriak egiaztatzea.
  • Eztabaida, ordutegiak, itxaropenak , eta terapia kuotak terapeuta jakin bat aukeratu aurretik.
  • Konparatu terapeuta ezberdinen tratamendu-estrategiak, kualifikazioak eta aholkularitza-kostuak.
  • Azkenik, fidatu zure sena! Gehien gustura sentitzen zaren aholkularia izan ohi da aukera egokia.

Baina noiz ikusi ezkontza aholkulari bat? Gogoratu ezkontza-aholkularitza ez dagoela ezkontza arazoak dituzten bikoteentzat bakarrik, edozein ezkondutako bikoteei laguntzeko tresna dela, berria edo zaharra izan.

Ezkontza-aholkularitza ez da zure ohiko medikuaren hitzordura joatea baino, ezkontza edo harreman bakoitzak azterketa bat behar duelako noizean behin.

|_+_|

Non aurkitu zure inguruko bikote terapeutei buruzko informazioa?

COVID-en etorreraren ondoren, errazagoa da bikote-terapeuta onenarekin konektatzea zure inguruko ez ezik mundu osoko.

Beraz, ezkontza aholkulari bat non aurkitu pentsatzen duzunean, ulertu presentzia digitala orduko beharra bihurtu dela. Ikus dezakezu a terapeuten zerrenda , konektatu egokiena iruditzen zaizunarekin eta baliatu pertsonalizatutako saioetara.

Eraman

Egunaren amaieran, aholkularitza zuretzako aukera egokia den galdetu baino lehen eta pentsatu: Ezkontza-aholkularitzak funtzionatzen al du?, baliteke galdetu nahi izatea: 'Nire ezkontzak ezkontza-aholkularitzaren bat behar al du?', eta, ondoren, zergatik behar duzun ebaluatu. hori, zein izan daitekeen zure ezkontzarako nahi duzun emaitza eta, baita ere, zure ezkontidea gai den eta prest ote den gauzak ongi ateratzen saiatzeko.

Zati: