Komunikazio ezak zure harremana kaltetzen al du?
Harremanak oso korapilatsuak izateko joera dute batzuetan, komunikazio faltagatik edo eraginkorra ez delako, eta zure bikotearekin pentsamenduak eta sentimenduak adierazten eta partekatzen ikastea garrantzitsua da zure harremana arrakasta izateko.
Zure nahiak eta beharrak modu maitasunezko modu eraginkorrean komunikatzeko gaitasuna garatzea zure harremana hobetu, hurbilduko zaitu eta egunero behin eta berriz erortzen zaituena ikas dezakezun trebetasunik onena da. Elkarrizketetan elkarrekin denbora igarotzen duten bikoteek arrakasta-tasa hobea dute harreman zoriontsu, maitagarri, sendo eta iraunkor bat izateko, batere hitz egiten ez dutenek edo komunikazio falta dagoen harreman batean daudenek baino.
Komunikazioak harremana elkarrekin mantentzen duen lotura sendotzen du, eta oso garrantzitsua da harremanaren osasunerako, baina bat dagoenean. komunikazio falta edo komunikaziorik ez, harremana gainbehera hasten da eta azkenean huts egiten du.
Harreman guztietan, bikoteek ulertu behar dute komunikazioa ikasi beharreko trebetasun bat dela, beren ingurunea, iragana eta heziketa ekartzen baitituzte harremanean, eta horrek eragiten du. komunikazio estiloa desberdinak izatea eta iraganeko eta egungo bizipenetan oinarrituta.
Komunikazioaren kalitatea ere garrantzitsua da
Ulertzeko gauza garrantzitsuenetako bat da, elkarri hitz egiten ari zarela, ez duela esan nahi komunikatzen ari zarenik.
Komunikazioa baino gehiago da, tira, nola zauden eta gaur egun gertatzen ari dena, elkarrizketa erakargarri bat edukitzea da, entzuteko eta emozionalki sintonizatuta egoteko gaitasuna izatea, funtsezkoa den elkarrizketa bat izateko gaitasuna da. Pentsatzea eragiten dizun eta erronkak jartzen zaituen elkarrizketa bat izateko gaitasuna da, hausnarketa eragiten duen elkarrizketa bat izateko gaitasuna izatea da, eta aldatzea eragiten dizu, zeure buruaren bertsio hobea izan zaitezen.
Zu eta zure bikotekidea hizketan aritzen zarenean, intelektualki motibatu eta estimulatu beharko zenuke, eta nolabait inspiratu, motibatu edo animatu egiten zara.
Hala ere, komunikazio falta edo komunikaziorik ez dagoenean zure harremanak sufritzen du eta urrundu egiten zara.
Elkarri errua botatzea
Bikote asko kexatzen dira euren harremanaren barruko komunikazio faltagatik, hatzak elkarri seinalatu komunikatzeari uzten diotenean, eta ez dute arazoaren partez arduratzen.
Komunikazioa bi pertsonen artean gertatzen da, ez pertsona bakarraren artean, bi pertsona behar dira harremanak funtzionatzeko eta bi pertsona behar dira komunikatzeko.
Nik beti esaten dut, komunikazioa bi kale dela, norabide berean joan zaitezke edo buelta bat eman dezakezu, zurea da aukera. Asko daude harremanean komunikazioa hobetzeko bideak , baina galdera bihurtzen da prest al zaude aldaketak egiteko eta lanean jartzeko?
Bikote askok komunikazioa hobetu nahi dutela diote, baina lana egiteko orduan edo aldatzeko bideak ematen zaizkienean, normalean iritziz aldatzen dute edo esaten dute, ez, ez nago hori egiteko prest edo zaila da, zergatik egin behar dut hori. Beraz, zer egiteko prest zaude zure harremanean komunikazioa hobetzeko? Prest al zaude
- Entzun etenik gabe
- Egon arreta eta ez utzi zure burua noraezean
- Izan irekia eta zintzoa
- Antolatu ordua egunero elkarrizketa erakargarri bat izateko
- Egin galdera argigarriak, eta ez automatikoki bere gain hartu eta
- Utzi zure bikotekidearen alde hitz egiteari
Gauza hauek egiteko prest ez bazaude, orduan ez zaude prest zure harremanean komunikazioa hobetzeko.
Komunikatzeak lehentasun nagusia izan behar du eta etengabeko prozesu bat izan behar du zure harremanean. Komunikaziorik gabe ez dago harremanik, komunikazioa arnasa hartzea bezalakoa da, harremanak bizirik iraun dezan behar duzu eta zure harremanean komunikazioa hobetzeak onurak ditu. Adibidez:
- Emozionalki konektatzen zara
- Hurbildu egiten zara
- Konfiantza sortzen duzu
- Zure entzuteko gaitasunak hobetzen dituzu
- Zure kalitate-denbora handitzen duzu
Zein garrantzitsua da komunikazioa zure harremanean? Zein garrantzitsua da zure harremanean komunikazioa hobetzea? Prest al zaude aldaketak egiteko zure eta zure bikotekidearen arteko komunikazioa hobetzeak dakartzan onurak eskuratzeko? Ikasi dut komunikatzeko modu berriak ikastea ez dela zaila, baina aldatzea da erronkarik handiena.
Zati:
