Nola egin zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat

Bikotekideekin elkarrizketa sakoneko gaiak erantzunik gabe geratzen direnean, misterioa zure zoriontasuna hazten has daiteke. Horregatik oso garrantzitsua da zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat nola egin ikastea.

Zaila da jakitea noiz egin behar diren elkarrizketa gogor horiek harremanetan. Harremana definitu eta elkarrekin etorkizunerako hurrengo urratsak emateari buruzkoak.

Jakin beharko zenuke nor den zure bikotekidea eta zeintzuk diren zure akordio-hausleak.

Ez duzu indartsuegi etorri nahi lankidetza baten hasiera , baina ez dituzu utzi nahi harreman-galdera larri hauek hainbeste denboraz zure bihotza blokeatuta geratzen den.

Konplikatua, ezta?

Harremanetan elkarrizketa serioak kudeatzea ez da txantxa. Horregatik, harremanei buruz helduak diren elkarrizketak izateko 15 aholku aztertzen ari gara.

Noiz egin behar dituzu harreman-galdera serioak?

Erantzuna korapilatsua da: laster, baina ez lasteregi.

Elkarrizketa-gai serio hauek urruntzeko inbertitu baino lehen hasi nahi dituzu, baina ez hain laster itzulbiratuaren giza baliokide gisa ateratzeko.

Zure mutil-lagunarekin edo neska-lagunarekin hitz egiteko gauza serioak aurkitu nahi dituzu, hobeto ezagutu edo zure etorkizuna planifikatzen saiatu nahi duzulako?

Zuk eta zure maiteak zerbait berezia izan dezakezun ala ez erabakitzen saiatzen ari bazara, hauei galdetzea gomendatzen dizugu harreman serioa galderak:

• Bila al dute harreman monogamoa ?
• Haurrak nahi al dituzte?
• Zer uste dute ezkontzaz?
• Nortzuk dira haien lagunak?
• Zein eragin handia du gurasoen iritziak norekin amaitzen dutenengan?
• Zeintzuk dira haien lehentasunak bizitzan?
• Zein garrantzitsuak diren sexuak eta beste forma batzuek intimitate fisikoa ?
• Zein dira haien erlijio-ikuspegiak?
• Politikoki nora makurtzen dira?
• Ba al dute harreman akordio hausterik?

Harremanen galdera gogor hauen erantzuna jakiteak etorkizuna planifikatzen lagunduko dizu.

Harreman batean elkarrizketa serioak egitea eta ez egitea

Batzuei buruz hitz egiteko gogoz bazaude harreman-galdera serioak zure ezkontidearekin, zaila izan daiteke jakitea noiz eta nola ekarri.

Zure bikotekidearekin elkarrizketa serio bat hasi aurretik, hasi prestaketa lan batzuk egiten egin beharreko eta ez egiteko hauekin.

EGIN: Elkarrizketa egin harremanari itxaropenik gabe sentitu aurretik.

EZ : Demagun orrialde berean zaudela eta jarraitu gauzak uzten.

EGIN: Izan zehatza eta zintzoa zure buruz bikotekide baten itxaropenak .

EZ: Manipulatu zure bikotea elkarrizketa serio batetik nahi duzuna lortzeko.

EGIN : Hurbildu elkarrizketara arazo bat elkarrekin konpontzen ariko balitz bezala.

EZ : Beldur izan elkarrizketa hasteko.

EGIN: Jakin ezazu zure harremanaren etorkizuna ezagutzeko eskubidea duzula.

EZ : Hasi elkarrizketa-gai serioak, horiek heldutasunez kudeatzeko prest ez bazaude.

15 aholku zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko

Elkarrizketa serioak izatetik ihes egiteak arazo gehiago sortzen dizkio bikoteari harremanean. Osasuntsuagoa da arazoari aurre egitea eta irtenbide bat bilatzen saiatzea.

Hona hemen zure eta bikotekidearen elkarrizketa serioa erraztu dezakezun modu batzuk:

1. Jakin zer nahi duzun elkarrizketa hasi aurretik

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko iradokizun bat aldez aurretik prestaketa lan txiki bat egitea da.

Zer nahi duzu elkarrizketatik?

Benetan nahi al dituzu harreman-galdera gogorren erantzunak edo zure mutil-lagun/neska-lagunarekin hitz egiteko gauza serioak bilatzen ari zara hobeto ezagutzeko?

Azken hau bada, hartu ikuspegi arin bat.

Lehenengoa bada, egin erantzun nahi dituzun galdera guztien zerrenda mentala ahal baino lehen aurrera egin zure harremanarekin.

2. Ulertu elkarrizketa hauek beharrezkoak direla

Zure bikotearekin maitemintzen hasi bazara, harreman-galdera gogor hauek kendu behar dituzu.

Ez zaitez deseroso sentitu zure ezkontideari buruz gehiago jakin nahi izateagatik. Zure etorkizunari begira eta gogoko duzun norbaiten inguruan planak egiten saiatzen ari zara, eta hori ez da lotsatzeko ezer.

3. Komunikatzen ikasi

Ikerketa erakusten du komunikatzen diren bikoteak zoriontsuagoak direla egiten ez dutenak baino. Harremanei eta beste gai garrantzitsu batzuei buruzko elkarrizketa helduak izateak bikotekideen arteko hizkera positiboa hobetzen du.

Komunikazioari etekina ateratzeko, behar bezala egiten ikasi behar duzu.

• Erakutsi benetako interesa zure bikotekideak esaten duenarekiko
• Kendu elkarrizketatik oharkabetasunak (adibidez, zure telefono mugikorra).
• Ez egin oihurik edo ekaitz egin

4. Aukeratu hitz egiteko une aproposa

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko aholku handienetako bat elkarrizketa gai serioak ateratzeko une egokia aukeratzea da.

Saihestu ezkontidea lanpetuta, larrituta edo urduri dagoen uneak. Horren ordez, aukeratu une bat zu eta zure bikotea lasai eta sentitzen zarenean emozionalki intimoa . Honek emaitzarik onenak emango ditu.

5. Hasi elkarrizketa modu positiboan

Harremanetan elkarrizketa gogorrak sartzerakoan, egin nahi duzun azken gauza okerrean hastea da.

Aukeratu zure hitzak arretaz eta sartu elkarrizketan jarrera positibo, adeitsu eta atsegin batekin. Ez duzu nahi zure ezkontideak erasopean daudela sentitzea.

6. Gaia taldean planteatu

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko aholku bikaina talde gisa pentsatzea da.

Zure ezkontidearen aurka jartzen bazara, etsai bezala jokatzen hasiko zara. Bestalde, harreman-galdera gogorrak taldean heltzeak helburu komun bat lortzeko elkarrekin lan egiten lagunduko dizu.

7. Izan lasai eta bilduta

Zu beti...!

Uste dut zu...!

Zuk inoiz...!

Horiek guztiak modu ikaragarriak dira harreman batean elkarrizketa serioak abiatzea zure bikotekideari bere izaerari erasotzen ari zarela sentiarazten baitute.

Mintzagarria dirudi, baina harremanetarako elkarrizketa serioak kudeatzeko aholkurik onena sentitzen dut adierazpenak erabiltzea da.

Aste honetan pixka bat bakarrik sentitu naiz. Faltan botatzen dut nire mutil-lagun zoragarriarekin denbora pasatzea, arazoa adierazten du eta zerbait gozo eta osagarri batekin jarraitzen du.

Honek horrelako zerbait esan izan bazenu gerta daitekeen argudio mota saihesten du: Ez duzu inoiz denborarik pasatzen nirekin! Aste osoan zehar lanpetuta ibili zara zure lagun ergelekin!

8. Argi utzi zure beharrak

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko eta modu eraginkorrean komunikatzeko aholku bikaina mezu argia izatea da.

a nahi baduzu konpromisoa , jakinarazi.

Zure bizitzak norabide berean doazela uste ez baduzu, esan.

Zure mutil-lagunarekin edo neska-lagunarekin hitz egiteko gauza serioak aurkitzen ari bazara, ziurtatu ez dagoela nahasketarik bilatzen ari zarenari buruz. Argi izan zer nahi duzun.

9. Ez zaitez alboratu

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko beste aholku bat gaian jarraitzea da.

Tentagarria izan daiteke eta agian atseden bat izan daiteke elkarrizketaren gai serioak jorratzen direnean bidetik alde egitea, batez ere zure bikotekideak zerbait gaizki ulertzen duela sentitzen baduzu, baina jarraitu.

Ez utzi alde batera utzitako gaiek zure elur-bolen borroka elur-jausi bihurtzen.

10. Bilatu konpromisoa hartzeko moduak

Batzuetan harreman-galdera gogorrak egiteak nahastuta senti gaitzake.

Egokitzapena ezinbestekoa da harreman arrakastatsua izateko. Zure mutil-lagunarekin izan beharreko elkarrizketa serioak ez direla ondo doazela edo ez baduzu begi onez ikusten, bilatu konpromisoa hartzeko eta bakeak egiteko moduak.

11. Pentsatu zure bikotekidearen hitzetan

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko aholku bat zure bikotekideak esaten dizunari buruz hausnartzeko denbora hartzea da.

Bikotekideak esaten duenarekin ados ez egon arren, onuragarria izan daiteke nondik datorren pentsatzea. Nahiz eta saiatu zaitezke ados zauden zerbait aurkitzen, oinarri komun bat izan dezazun.

12. Gai bati eutsi

Bikote batek eztabaidatzen duenean iraganeko gaiak ekartzeko joera dago, baita eskuartean dagoen gaiarekin zerikusirik ez dutenak ere. Baina ezin duzu dena egun batean konpondu, beraz, eutsi arazo bati aldi berean.

Gauza gehiegi aldi berean ekartzeak ezer konpontzeko aukera irekiko zaitu. Argudioa gauza gehiegiri buruz bihurtuko da, eta ezin izango duzu arreta guztia gauza bakarrera bideratu.

13. Entzun zure bikoteari

Zure mutil-lagunarekin edo neska-lagunarekin hitz egiteko gauza serioak aurkitu nahi badituzu, garrantzitsua da entzuten jakitea.

Batean inkesta bikoteen %55ek a komunikazio falta bikotekidearengandik banantzeko arrazoi nagusi gisa. Entzutea komunikazioaren funtsezko atala da.

Erakutsi zure bikotekideari entzuten diozula hitz egiten duten bitartean keinua arretaz eginez, begien kontaktua mantenduz eta etenik gabe pentsamenduak amaitzeko.

Entzutearen ahalmenari buruz gehiago jakiteko, begiratu bideo hau:

14. Ez izan denbora-tartea hartzeko beldurrik

A aztertu bikote zoriontsuenak komunikazioa baloratzen dutenak direla ondorioztatu du, gatazken konponbidea , eta konpromisoa.

Gatazkaren konponbide osasuntsuaren parte da harreman-galdera gogorrei atsedenaldi bat noiz hitz egin jakitea.

Gauzak berotzen ari direla sentitzen baduzu, esan zure bikoteari minutu bat behar duzula eta atera, aire freskoa hartu edo dutxatu. Eman denbora pixka bat burua garbitzeko eta freskatzeko.

15. Errespetatu bikotekidearen erabakia

Zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat izateko azken aholkua zure bikotekideak egitea erabakitzen duena errespetatzea da.

batean egon bazara epe luzerako harremana eta oraindik ere arazoak dituzten harremanetan elkarrizketa serioak kudeatzeko, kontuan hartu ezkontza-ikastaro bat egitea.

Lineako ezkontza ikastaroa ezkondu ez diren bikoteentzat ere oso ona da, komunikazio gaitasunak hobetzen ikasten laguntzen dielako. intimitatea bultzatu , eta bere bikotearekin partekatutako helburuak sortu.

Ondorioa

Garrantzitsua da zure harremanari buruzko elkarrizketa serio bat nola egin ikastea zure ezkontidearekin benetako etorkizuna izan nahi baduzu.

Elkarrizketa hasi aurretik, jakin noiz eta non hasi harreman-galdera gogorrak eta izan zer esan nahi duzun.

Harremanetan elkarrizketa serioetara heldutasunez hurbiltzea. Entzun zure ezkontidea eta jakin eraginkortasunez komunikatzen.

Harreman batean hitz egiteko gai serioak agertzea zaila izan daiteke eta agian ez da beti espero duzun emaitza lortzen.

Hala eta guztiz ere, beti da hobeto jakitea orrialde berean zauden ala ez zure harremanean sakondu baino lehen.

Zati: