Zure harremanean behar dituzun 10 muga pertsonalak

Zure harremanean behar dituzun 10 muga pertsonalak

Artikulu honetan

Denok ditugu mugak.

Begiratu zure inguruan, nonahi ikusiko zenituzke. Errepidean zauden bitartean errepidearen alde jakin batean gidatzeko eskubidea duzu. Beste aldera mugitzen bazara, zure autoa beste norbaitenarekin talka egingo duzu.

Era berean, zure etxeak mugak ditu, zure auzokoaren ondasunak eta zureak bereizten dituen horma bat.

Gu guztiok muga pertsonalak izan ; nor garen definitzen duen muga. Besteengandik babesten gaitu. Gehien gozatzen dugun espazio pertsonala da. Gehienetan, muga pertsonalak gozatzen ditugu etxean, ziur gaude inork ezin duela sartu eta gurekin bizitzen hasi.

Muga pertsonalik ez baduzu, munduak beretzat hartuko zaitu. Harremanetan ere muga pertsonal jakin bat ezarri behar duzu.

Itxaropenak

Arrazoi nagusietako bat zergatik huts egiten dute harremanek ez diogula gure itxaropenak helarazten gure bikotekideari. Berak eskubidea du haiengandik zer espero dugun jakiteko.

Itxaropenik gabeko harreman batean sartzen bazara, gezurra ari zara zure buruarekin.

Gizakio guztiok gara eta besteengandik gauzak espero behar ditugu. Bikotekideak itxaropenak garbi dituenean, gauzak errazak izango zaizkizu. Beraz, ezarri itxaropenen muga eta egon pozik.

Egiazko norbera

Zenbatetan zintzoa zaren zure buruarekin. Gehienetan ez, ezta?

Harreman baterako prestatzen ari zarenean edo norbaitekin hitz egiten ari zarenean, ez ezazu gehiegi egin. Aukerak daude pertsonarekin gehiago inplikatzea eta, azkenean, min hartzeko, zu bezain inplikatuta ez daudenez.

Saihestu beste pertsonari arreta edo garrantzia gehiago ematea, batez ere horretaz hain kezkatuta ez dagoela jakinda.

Tolerantzia

Denok atalase emozional eta fisiko maila ezberdina dugu.

Arazoa harreman batean dator gure bikotearekin hori eztabaidatzen ez dugunean. Ez da gaizki tolerantzia maila edukitzea, gaizki dago besteei horren berri ez ematea. Ez badakite ziur zure muga pertsonaletan sartuko liratekeela eta gauzak neurriz kanpo lehertuko dira.

Zure bikotekideak ziur aski ez zaitu minik egin edo posizio deseroso batean jarri nahi. Beraz, jakinarazi zure tolerantzia mailari buruz.

Kodependentzia

Kodependentzia

Kodependentzia txarra da . Nolabait elbarritzen zaitu.

Bikotekidearekiko kodependentzia zaren momentuan, behar baino gehiago, ezin duzu ezer egin haiek gabe, ezta alderantziz ere. Ondo dago bikotekidearen menpekotasun pixka bat egotea, emozionalki eta bestela, baina ez gainditu muga eta aparteko menpekoa izatea.

Hori eginez gero, jakin gabe haien espazio pertsonalean sartuko zinateke eta baliteke gauzak positibo batean ez amaitzea.

Sexu-adierazpena

Baliteke sexu-aktiboa ez izatea, baina baliteke bikotekidea izatea.

Goizeko sexua gustatuko zaie baina ez zara hain gustuko. Zure muga pertsonalak ezartzen ari ez bazara, zure espazio pertsonalean sartzen uzten ari zara inolako zalantzarik gabe.

Beraz, hitz egin haiekin. Muga ezarri eta horren berri eman. bat izaten lagunduko dizu harreman osasuntsua .

Dirua

Diruak edozein honda dezake harreman ona edozein bikoteren artean.

Duela urte batzuk arte, bikoteek banku-kontu bateratua mantentzen zuten. Hala ere, azken bi urteetan, eroso daude banku-kontu bereiziak mantentzen. Modu honetan, erraz lortzen dute dirua euren harremanetik urrundu eta harreman osasuntsu eta sendo bat mantentzeko gai dira.

Bizitza soziala

Ezkonduta zaude edo harreman batean zaude baina hala ere zure bizitza soziala izan dezakezu. Laneko lagunak dituzu eta noizean behin ibiltzea gustatzen zaizun zure lagunik onenak.

Zure bizitza soziala da zure muga eta hobe da zure harremanetik urrun mantentzea.

Harreman batean egon arren, zure lagunak ezagutzeko eta haiekin gogoko duzun tokira joateko eskubidea duzu. Hobe da zure bikotekidea espazio honi buruz informatuta egotea, zure espazioa inbaditzeko.

Gatazkak

Jendeak ergelkeriak egiten ditu haserre daudenean. Guztiekin gertatzen da hori. Hala ere, kontuan izan beharreko gauza bat ez dituzula inoren muga pertsonalak gainditu behar haserrearen izenean.

Gatazka edo borroka edozer gauza izan daiteke, baina norbaiten muga pertsonaletatik distantzia mantendu behar duzu eta zentzuz jokatu behar duzu.

Iraganeko bizitza

Denek dute historia. Euren parte integrala da.

Ez duzu zure kabuz ikertu behar eta zure bikotekidearen historia edo iraganeko bizitza ezagutzen saiatu behar. Eroso dauden bakoitzean zurekin partekatuko dute. Ordura arte, gozatu oraina haiekin.

Presentzia digitala

Gaur egun, erraza da bikotekideen lagunekin lagun egitea hainbat plataforma digitaletan. Beraz, garrantzitsua da zure presentzia digitalerako sarbideari buruz eztabaidatzea.

Presentzia digitalaren mugarik ez ezarriz, baliteke arazoak gonbidatzea zure bizitza pertsonalean. Azken finean, baliteke harremanak ez iraungo, baina aztarna digitalak ere bai.

Zati: