Gorantz eta koinatuekin bizi- 10 aholku
Koinatuekin bizitzea zuk eta zure ezkontideak kontuan izan duzun zerbait bada eta etorkizun hurbilean aukera zehatza bada, garrantzitsua da koinatuekin nola bizi izan ulertzea.
Horrek garrantzia du denak teilatupean zaudenean bizitza nolakoa izan daitekeen ideia duin bat izan behar duzulako.
Koinatuekin bizitzearen ideia are garrantzitsuagoa da ezagutzea, zuk eta zure bikotekideek aldez aurretik familia bateratu edo familia zabal batean bizitzeko esperientziarik ez baduzu.
Beraz, sar gaitezen koinatuekin bizitzearen oinarrian, koinatuekin nola jokatu eta abar!
|_+_|Osasuntsu al da zure koinatuen etxe berean bizitzea?
Lehenik eta behin, galdera honek pixka bat kezkatzen zaitu koinatuekin bizitzea laster zuretzat eta zure ezkontidearentzat errealitatea izan daitekeen zerbait bada.
Beraz, jorratu diezaiogun.
Osasungarria al da ordea?
Ez dago erantzun zuzenik zure koinatuekin bizitzea osasuntsua den ala ez. Esan bezala, alde onak eta txarrak dituen erabakia da!
Interesgarria da, kultura batzuetan, ezkondu ondoren koinatuekin bizitzea nahiko nagusi!
Beraz, koinatuekin bizitzeko ideiarekin beldurra senti zaitezkeen arrazoi handi bat zuretzako eta zure maitearentzat lurralde ezezaguna izan daitekeela da.
Koinatuekin geratzeko ideiarekin larrituta sentitzen hasi baino lehen, ikus ditzagun haiekin bizitzearen alde on batzuk:
● Senarra gurasoekin edo/eta anai-arrebekin harremana izatea
Zu eta zure maitea etorkizun hurbilean guraso izatea kontuan hartzen ari bazara, senarra bere senide diren pertsonekin egunerokoan nola elkarreragiten duen ikusteko aukera bikaina izan daiteke koinatuekin bizitzea. `
Ziurrenik zure bikotekidearen portaera bere lagunekin eta beste lagunekin denbora laburrean ikusi duzun arren, aukera bikaina izango da bere espazioa besteekin partekatzera nola moldatzen diren ikusteko.
● Elkar ez beste norbait maitatzeko aukera
Etxea koinatuekin partekatzea ere harrigarria da norbere espazioa orekan partekatzen ikasteko! Zure bihotzak hazteko eta zure beste esanguratsua ez den jendea maitatzeko aukera da.
● Kontuan izatea eta ezkontza eskertuta
Zure koinatuekin bizitzeak ere lagun diezazuke zuk eta zure ezkontideari biek elkarrekin pasatzen duzun denboraz gogoan eta eskertzen (zure koinatuak inguruan ez daudenean).
Ziurrenik zita gau gehiago egongo dira edo ihesaldi erromantikoak biok elkarrekin denbora pasa dezazuen!
Zure koinatuekin bizitzea: zure ezkontza honda dezake?
Goazen orain gelako hurrengo elefanteari: koinatuekin bizitzeak ezkontza eragiten al du?
Bai, bai.
Baina horrek ez du esan nahi zure ezkontza modu positiboan eragin ezin duenik!
Aurreko ataletik, ziurrenik bildu duzu ezkontza-koinatuekin teilatu berean jorratzeak bere abantailak dituela.
Baina, horrek ez du esan nahi erabaki honek txarrik ez dagoenik. Hona hemen koinatuekin bizitzeak izan ditzakeen eragozpen batzuk:
|_+_|● Itxaropen desorekatuak
Zuk eta zure bikotekidea baduzu itxaropen irrealistak Zure gurasoekin bizitzea nolakoa izango den edo zuekin maitasun itxaropen desorekatua dutenez, gauzak buelta itsusi bat har dezakete.
Zuk eta zure koinatuek sinesmen-sistema eta ideia oso desberdinak badituzue etxeak nola kudeatu behar direnei buruz, orduan koinatuen estresarekin bizitzea oso erreala izan daiteke.
● Nahigabeko interferentziak aukera bat da
Bai, ziurrenik hori asmatu duzu dagoeneko, baina koinatuekin bizi zarenean, mugen kontzeptua ulertzen ez badute, baliteke zure eta zure senarraren artean oztopatzen dutela.
Horrek eztabaidan alde egiten saiatzea, pribatutasuna inbaditzea (bakarrik denbora edo kalitatezko denbora pasatzen ari zarenean zure maitearekin) eta abar esan dezake.
● Intimitate fisikoa eta intimitate sexuala eragin dezakete
Zoritxarrez, koinatuekin bizitzea intimitaterik gabeko errealitatea izan daiteke muga osasuntsurik gabe. Eta muga osasuntsuak jarrita ere, oraindik ere (hasieran behintzat) deseroso senti daiteke etxean fisikoki eta sexualki intimo izatea zure koinatuak etxe berean daudela jakitea!
|_+_|Nola biziraun koinatuekin bizitzen
Dagoeneko ikusi duzunez, koinatuen bizi-egoerak alde ona du zalantzarik gabe koinatuak nola kudeatzen jakinez gero. Bai, hori da sekretua!
Zuk eta zure maiteak, zalantzarik gabe, ondo ezagutu behar duzu koinatuen kudeaketa.
Koinatuak behar bezala kudeatzeko aholku eta taktikaz gain, garrantzitsua da zurekin bizitzera joateko arrazoiak kontuan hartzea eta epe luzerako edo epe laburrerako erabakia den.
Gauzak zailtzen direnean, komeni da zure buruari eta zure maiteari gogoraraztea zergatik esan zenioten biek baietz honi.
|_+_|Koinatuekin bizi eta aurrera egin: nola egin gida
Sar ditzagun koinatuekin aurrera egiteko frogatutako estrategia batzuetan:
1. Ezarri muga osasuntsuak
Hau da, ziurrenik, amaginarrebarekin eta aitaginarrebarekin bizitzen ikasteko aholkurik garrantzitsuena. Ezkontzarako mugak ezinbestekoak ez ezik, harreman estu guztietarako ere garrantzitsuak dira.
Logelara sartu aurretik jotzea, eztabaidak ez esku hartzea, gurasoak ez esku hartzea eta abar bezalako mugak ezartzen dituzunean, atsegina izango da norbere koinatuekin bizitzeko esperientzia. Muga batzuk zuzenean ezar daitezke (haiekin hitz eginez) eta beste batzuk zeharka.
|_+_|Hona hemen muga osasuntsuak ezar ditzakezun aholku azkar batzuk:
2. Alde egin familiako argudioetatik
Hau biggie bat da. Ez sartu familiako eztabaida horietan. Ez besterik. Garrantzitsua da koinatuengandik urruntzea. Zure ezkontidea gurasoekin eztabaidan sartzen ari dela ikusiko duzu.
Ezagutzagatik da. Gurasoekin bizitzeak haurtzaroko arazo edo eredu ezkutuak azaleratu ditzake. Baina ez sartu egoera delikatu honetan.
3. Laguntza eskatu
Ez, aholku hau ez da literalki zure koinatuei galdetzea etxeko zereginetan lagundu . Ez. Koinatuen egoerari modu eraginkorrean aurre egiteko laguntza edo laguntza eskatzea da.
Laguntza eskatzeak zure buruarekin edo zure bikotearekin bakarrik denbora pasatzea ekar dezake behar/nahi duzun adina maiz. Baliteke zure maiteei ihes egitea. Izan liteke laguntza profesionala bilatzea zure osasun mentalarekin ere, aholkularitza edo terapiaren bidez. Laguntza eskatu.
4. Aukeratu zure borrokak lehentasuna emanez
Norbere koinatuekin bizitzearen beste errealitate bat da sinesmen sistemen eta balioen desberdintasunaren ondorioz, noski, egokitzapenak behar dituzten egoerak egongo direla. Esate baterako, zure koinatak oso goiz esnatu eta egunsentian irabiatuak egiteko ohitura izan dezakete.
Zure logelara jo gabe sartzeko ohitura hori ere izan dezakete. Aukeratu gehiago kezkatzen zaituen arazoa eta zuzendu. Lehentasuna ematea funtsezkoa da . Gogaitzen zaituen edozer eta guztia ekartzen baduzu, bakea hondatuko du.
5. Etxeko lanak partekatu
Zure koinatuekin bizitzeko esperientzia atsegina izateko beste modu bikaina etxeko lanetan parte hartzea da. Erabilgarri sentitzen laguntzeko eta zuregandik eta zure bikotekideengandik zama pixka bat kentzeko modu bikaina da.
Ez dago lotsarik edo ezer txarrik etxeko ardurak partekatzea .
6. Kostu batzuk estali
Orain kostuak koinatuekin banatzea zuk eta zure maiteak erabaki behar duzun erabaki garrantzitsua da. Aholku hau aukeratzeko kontua da. Aholku hau ezartzearen onura da zure koinatuek ere etxekoei nolabait ekarpen egiten dietela sentituko dutela.
7. Utzi egosten
Sukaldaritza adibide bat besterik ez da. Hau zure koinatuek etxean egitea gustatuko litzaiekeen gauzei aplikatzen zaie. Sukaldean esperimentatzea eta otorduak prestatzea gustatzen bazaie, utzi sukaldaritzaren ardura. Arropa garbitzea maite badute, egin dezatela!
8. Intimitaterako denbora egin
Bizi-egoera berriak zure ezkontza negatiboki eragin ez dezan, ezinbestekoa da egokia hartzea intimitaterako garaia zure maitearekin. Pribatutasunari buruzko muga osasuntsuak ezarrita, lekua dago gauzak sexu zirraragarriak mantentzeko!
9. Utzi perfektua izateari
Koinatuak deprimituta bizitzea zorigaiztoko eta desiragarria den errealitatea bihur daiteke zure burua zamatzen baduzu. itxaropen irrealistak hunkitzeari buruz.
Ez duzu ezer frogatu zure koinatuei. Ezkonduta zaude jada! Haientzat perfektua izaten saiatzea ez da zuzena. Zuri eta zure ezkontza kaltetu dezake.
10. Izan asertiboa
Hau bai zuk eta zure maiteak lan egin behar duzun kalitatea da koinatuekin bizi behar baduzu. Zure ezkontzaren alde egitea , zeure burua, zure balioak, morala eta sinesmenak ezinbestekoak dira koinatuekin.
Gainera, garrantzitsua da hau erasokorra edo pasibo-erasokorra ez den moduan egitea. Errespetua izan behar du.
Koinatuekin harremana hobetzeko bideak
Hona hemen koinatuekin harremana eta harremana hobetzeko aholku batzuk:
- Irekia izan haiei buruz
- Erakutsi haiek ulertzeko interesa duzula
- Malgutasuna garrantzitsua da
- Gastatu kalitatezko denbora zure koinatuekin
Ondorioa
Koinatu-koinatuekin bizitzea lurzoru bat izan daiteke zuretzat, baina horrek ez du zertan esan nahi desatsegina izango denik. Esperientzia aberasgarria izan daiteke aipatutako aholku eta estrategiekin!
Zati:
