Gaizki-ulertzearen ohiko 10 arrazoiak eta nola konpondu

Arazoak dituen bikotea

Artikulu honetan

ren prozesua harreman batean nabigatzen pazientzia, maitasuna eta ulermena eskatzen du. Badaude arazoak sortuko diren uneak, eta horrek hiru faktore hauek behar ditu konpontzeko eta bi aldeak bideratzeko. Harremana nahasian mantendu dezakeen faktoreetako bat gaizki-ulertua da.

Normalean, gaizki-ulertzea zerbaiti buruzko argitasun gutxi edo batere ez izateagatik irudikatzen da.

Gaizkiulertzea frogarik gabeko hipotesi baten ondorioa da. Eta eragiten jarraituko luke

harreman batean gatazka gauzak gardenago bihurtu arte. Artikulu honetan, harremanetako gaizki-ulertuei nola aurre egin eta ohiko arrazoiak identifikatzea aztertuko dugu.

Gaizki-ulertzea eragiten duena

Harreman batean gaizkiulertua gertatzen da alderdi batek edo biek behar bezala ulertzeari uko egiten diotenean. Horregatik, uste okerrak eta ulermen okerrak argitasun moralik ez dagoenean gertatzen dira, inpresio faltsu bat sortzen delako. Gauza ezberdinek gaizki-ulertuak sor ditzakete, baina arrazoi nagusia egoeraren irudi argia ez izatea izaten da.

Besteek zergatik gaizki ulertzen zaituzten jakiteko, garrantzitsua da jatorria ezagutzea. Ken Vogesen liburua izenburupean Besteek nola gaizki ulertzen zaituzten ulertzea harremanak sendotzeko plan berezi batekin dator.

Zer egin dezakezu harreman batean gaizki-ulertu bat gertatzen denean?

Gaizkiulertua gertatzen denean, egin beharreko lehen gauza bat egoera ulertzen saiatzea da. Baliteke pauso batzuk atzera egin behar izatea gertatzen ari dena hobeto ulertzeko. Erraza izango da pauso egokiak ematea egoera ulertzen duzunean.

Ezkontide askok konpon ezinezko gatazkak izaten dituzte, gaizki-ulertuaren arrazoia argitzeko nahikoa pazientziarik ez dutelako.

Gaizki-ulertzeak eskuetatik ihes egiten badu, lagun profesionalen edo konfiantzazko eta esperientziadunen laguntza eska dezakezu.

|_+_|

Gauza normala al da harreman batean gaizki-ulertuak gertatzea

Nahiko normala da gaizki-ulertuak gertatzea harreman batean, zuk eta zure bikoteak gauza batzuei buruzko ikuspuntu desberdinak izan ditzakezulako. Hala ere, axola duena gaizki-ulertua nola konpontzen duzun da.

Ikuspegi egokia erabiltzen bada, gaizki-ulertzeak a zure bikoteari buruz gehiago jakiteko modua eta maite itzazu behar duzun bezala. Gainera, gaizki-ulertuak zergatik gertatzen diren jakiteak zure harremana gehiago baloratzeko nahitako metodoak garatzen lagun zaitzake.

Harremanetan gaizki-ulertuak gertatzeko 10 arrazoi

Harreman batean gaizki ulertzeak gezurra izatea esan nahi du inpresioa zure bikotearekin lotutako edozein arazori buruz. Zure bikotekidearen gaia argitu arte, oinarririk gabeko erabakiak eta pentsamenduak izaten jarraituko duzu.

Hona hemen bikoteen artean gaizki-ulertzearen arrazoi arrunt batzuk

1. Entzuteko gaitasun eskasa

Harreman batean gaizki-ulertua gertatzen den arrazoietako bat bi aldeek baliteke ona ez izatea da entzuteko trebetasunak bikotekidea haiekin hizketan ari denean. Normalean, bi pertsona eztabaidatzen ari direnean, baliteke pertsona bat entzumen-fasetik haratago ez pasatzea.

Hori dela eta, baliteke eztabaidan gako batzuk ahaztea. Hau aldizka gertatzen bada, gaizki-ulertu bat egongo litzateke harremanean.

2. Bikotekidearen sentimenduak errespetatzea

Ezkontide batzuk ohituta daude euren bikotekidearen sentimenduak baliogabetzera, izan behar ez luketenak. Harreman batean, behar duzu zure bikotekidearen emozioak errespetatu eta sentimenduak eta ahalegindu zaitez irtenbide bat ematen.

Momentu bat hartzen baduzu zure bikotea nola jokatzen duen jakiteko, argi izango duzu egoerari nola heldu.

Gainera, zure bikotekidea zerbaitengatik kexatzen zaizunean, ez utzi ezer ez balitz bezala. Ziurtatu zertaz ari diren ulertzen duzula eta haiekin begiz ikusi duzula.

3. Zure bikotea lehiakide gisa ikustea

Harreman batzuetan, ezkontideek bikotekideen ordez lehiakide gisa ikusten dute elkar. Harremanetan ohikoak diren gaizki-ulertuak gertatzen diren arrazoietako bat da hori. Beti gogoratu behar duzu zuk eta zure bikotekideak harremana altuera handiagoetara eraman behar duzula.

Hau zure adimenak sinkronizatuta daudenean lor daiteke. Beti zure bikotearekin lehiatzen bazara haiekin osatu beharrean, baliteke harremanean gaizki-ulertuak bizitzea.

|_+_|

4. Zure bikotekidea beste pertsona batekin alderatzea

Harremanetan gaizki-ulertua eragiten duen beste akats bat bikotekideek hirugarren batekin konparatzen dutenean da. Sindikatu batean gatazkak sor ditzakeen errespetu faltaren seinale da. Sarritan, norbait bere identitatea beste pertsona bati utztzera behartzen duela hautematen da.

Beharrean zure bikotea beste pertsona batekin alderatuz , saiatu haien berezitasuna estimatzen. Azkenean, haien ezaugarri bereziek konparatzen dituzunak baino nabarmenak eta ziurrenik hobeak egiten dituztela ikusiko duzu.

komunikatzeko arazoa duen bikotea

5. Bateragarritasun arazoak

Zuk eta zure bikotekidea ez bazaudete lerrokatzen hainbat frontetan, harreman batean gaizki-ulertuak sarritan gerta daitezke. Bateragarritasuna da bazkideek elkarren ikuspuntua ikustea zaila egiten zaien arrazoietako bat, beraiengan finkatuta daudelako.

Izan zure bikotearekin bateragarria , zure balio-sistema, pentsamoldea eta beste faktore batzuen antzekoak izan behar dira.

6. Hipotesiak

Bikote asko hipotesi eremuan erortzen dira jakin gabe, horregatik harreman bat gertatzen da. Jakin behar duzu bikotekideak zerbait baieztatzen dizun arte, agian ez duzula jakitea nola sentitzen den edo zer gertatzen ari den.

Hala ere, ezkontide batzuek ez dute nahikoa pazientziarik beren bikotearekin zer gertatzen den ezagutzeko. Horren ordez, beste alderdia pizten duen bere senetan oinarrituta suposatzen dute.

Suposizioek egin dezakete harreman bat hondatu ohitura bada, eta bide guztietatik ekidin behar da. Suposatzea ekiditeko, zure bikotekideari aitzakiak jarri diezazkiokezu benetako istorioa ezagutu arte.

7. Lagun eta ezagunen aukeraketa

Batzuetan, harreman batean gaizki-ulertua gertatzen da desadostasuna dagoenean gorde beharreko lagunen eta ezagunen aukeraketan. Ezkontide guztiak ez daude gustura beste erdiak mantentzen duen adiskidetasun motarekin, eta bien arteko gatazka sor dezake.

Arrazoietako bat segurtasun eza izan daiteke, bikotekidea beste pertsona batengandik gal dezaketelako. Beste arrazoi bat bere bikotekidearen beldurra izan daiteke pertsonaiak bermatu ezin dituzten lagun eta ezagunen eraginpean egotea.

|_+_|

8. Ogasunak

Bikotekidea harreman batean gaizki ulertua senti daitekeen beste arrazoi bat finantzatu daiteke. Bikotekide batek bestea baino gehiago irabazten badu, baliteke bere ekintzak askotan gaizki interpretatzea bere finantza egoeragatik.

Gainera, fakturak beste gastu batzuen artean ordaintzeko orduan, gatazkaren arrazoia izan daiteke, finantzak kontu sentikorra direlako.

|_+_|

9. Beti arrazoia dela aldarrikatuz

Komunikazioan gaizki-ulertzearen arrazoiei dagokienez, kontutan hartu beharreko gauzetako bat bikotekideek zuzenak direla esaten dutenean da. Ezerren aurrean jarrera hartu aurretik, zure bikotea nondik datorren kontuan hartu behar duzu.

Zuzena dela esaten duzunean ere, bikotekidea behera uzteak haserretu eta gatazkak eragin ditzake. Bigarren alderdiari arrazoiak diplomatikoki helarazteko egokiak direla dakiten bazkideak, gaizki sentiarazi gabe.

10. Ez dago kalitatezko denborarik zure bikotearekin

Ez zure bikotearekin kalitatezko denbora pasatzea edo arreta ona ematea harreman batean gaizki-ulertuak gertatzeko beste arrazoi bat izan daiteke. Jakin behar duzu zure bikotea lehentasun handia eman behar zaion zure bizitzako alderdi kritikoenetako bat dela.

Desatsegina erreakzionatu dezakete kalitatezko denbora faltagatik normaltzat hartzen direnean. Garrantzitsua da zure bizitzako alderdi guztiak orekatzeko trebea izatea, zure harremana barne, haietako inork sufritu ez dezan.

Renee Edwards eta beste egile bikain batzuek egindako ikerketa zirraragarria da. Konparatzen du bikote erromantikoen eta lagun arrunten arteko gaizki-ulertua . Ikerketa-ikerketa honek maitaleen arteko gaizki-ulertzeak adiskidetasuna baino larriago baloratzen dituen ikusiko du.

Hona hemen nola egin dezakezun harremana leku zoriontsu bat:

Zein eragin du gaizki-ulertzeak harremanetan?

Harreman batean gaizki-ulertzearen ondorio nagusietako bat bikotekideen artean odol txarra eragiten duela da, konpontzen ez bada. Baliteke elkarri buruzko iritziak edukitzea, agian guztiz zuzenak ez direnak.

Gaizkiulertua barruan komunikazioa eta harremana batasuna garratz eta interesik gabekoa ere egin dezake, eta garaiz gatazka gehiago sortuko dira konpondu gabekoak daudelako.

Harreman batean gaizkiulertuak nola konpondu

Gaizki-ulertuak ezinbestekoak dira harreman batean, baina konponbide egokiak sartuz konpon daitezke. Hona hemen maitaleen arteko gaizki-ulertuak konpontzeko modu batzuk.

1. Entzun zure bikotekideari zinez

Lagungarria izango litzateke zure bikotekideak esan behar duen edozertan interes berezia erakustea, bere mezuaren gai nagusia galdu ez dezazun. Honek haiekin modu eraginkorrean komunikatzen lagunduko dizu eta edozein modutan lagunduko dizu.

Ahal duzu saihestu zure harremanetako gatazkak entzule bikaina bazara, eta zure eta bikotekidearen arteko gaizki-ulertuak konpontzen lagunduko dizu.

2. Ez saiatu aldi bakoitzean eskuinaldean egoten

Aldi bakoitzean puntu bat frogatzen saiatzen bazara, azkar hustu zaitezke. Irtenbide bat bilatzeko harreman okerra , ez saiatu beti oker edo zuzen dagoen zehazten. Zure bikotea iraindu baduzu edo akatsen bat egin baduzu, ez ezazu kikildu barkamena eskatzeari edo aitzakiak emateari.

3. Ikusi zure bikotea talde berdineko jokalari gisa

Utzi zure bikotekidea ezkontide berdin baten ordez arerio gisa ikustea. Ez duzu lehiatu behar nork ekartzen duen diru gehien etxera, umearen gogokoena eta beste hainbat gai.

Zuk eta zure bikotekideak talde-jokalari mentalitatea hartu behar duzu zure harremanetako arazoak konpontzeko azkar.

4. Izan kontziente zure harremana hobetzeko

Gogoratu zure harremana hobetu daitekeela zure ekintzei buruz gogoeta egiten baduzu. Harremana ez du zertan gainbeheran hasi behar berpizteko irtenbidea bilatu aurretik.

Beti egon zure harremana elikatzeko moduen bila. Arrastoak har ditzakezu harreman arrakastatsuak eta ezarri zure sindikatuan.

5. Zure gabeziak landu

Zure bikotekidea aldian-aldian jokabide desatseginez kexatzen bada, haiek landu behar dituzu. Zure bikotekideari hobera egiteko moduak ere eska ditzakezu. Zure gabeziak aitortzen dituzunean eta haiek landuko dituzula agintzen duzunean, zeharka motibatzen duzu zure bikotea berdin jarraitzera.

Bikote zoriontsua hondartzan

6. Ondo pasa zure bikotearekin maizago

Gaizki-ulertuak saihesteko beste modu bat haiekin maiz ondo pasatzea da. Gaizki-ulertuak gertatuko dira sarritan zure bizitzako beste alderdi batzuetan gehiegi zentratuta bazaude bikotekideari arreta handirik eman gabe.

Hori dela eta, izan ohitura kontziente bat izatea une ederrak zure bikotearekin .

7. Utzi suposatzea

Bikote askok oker egiten dute gauza desberdinak suposatuz, bikotekideak baieztatu ez dituenean. Horregatik gertatzen dira gatazkak ziur ez dakitenaren gainean jarduten dutelako. Ezer ziur ez bazaude, zure bikotearekin baieztatu behar duzu frogatu gabeko sinesmenei eutsi aurretik.

8. Ikasi barkamena eskatzen

Zure bikotekidea iraintzen duzunean, ez duzu arrazoia duzula aldarrikatzen jarraitu beharrik. Zure bikotekidea minduta sentitzen bada, hobe da barkamena eskatzea eta ez duzula errepikatuko ziurtatzea. Zure bikotekideari ere jakinarazi behar diozu bere interesak bihotzean dituzula.

|_+_|

9. Ikusi harreman-aholkulari bat

Harreman-aholkulari baten rola gutxietsi ohi da, pertsona batzuk ez daudelako eroso norbaiti irekitzeko ideiarekin.

Hori dela eta, harreman batean gaizki-ulertua maiz gertatzen ari dela jakiten duzunean, harremanetarako aholkulari bat ikusi behar duzu. Aholkulariak gaizki-ulertuaren arrazoia ulertzen laguntzen dizu hura konpontzeko.

Alde handia da gatazkak eta gaizki-ulertuak beti konpondu daitezkeela bikoteek ahalegin kontzientean egiteko prest daudela. Aaron T. Beck-en liburu honetan izenburua Maitasuna ez da inoiz nahikoa , bikoteek gaizki-ulertuak kudeatzen eta harreman-arazoak konpontzen ikas dezakete.

Ondorioa

Pieza honetako informazio eta aholkuekin, badakizu zerk eragiten duen harreman batean gaizki-ulertua eta horren konponbidea. Zure harremanean gaizki-ulertua gertatzen den hurrengoan, orainalditik haratago ikusi behar duzu. Ziurtatu gai zehatzari buruzko argitasuna lortzen duzula eta egin nahita ahaleginak harremana hobea izan dadin eta borrokatzea merezi duena.

Zati: