Nola tratatu alfa gizonezko batekin harreman batean

Bikote Eder Erakargarri Gaztea Elkarrekin Zita Kafean

Artikulu honetan

Alfa gizonezkoen nortasuna erakargarria izan daiteke, baina alfa senar edo mutil-lagun batekin oztopo batzuk aurki ditzakezu. epe luzerako harremana . Zure alfa bikotearengana erakarri zaituzten ezaugarri berdinek frustrazioa sor dezakete nola kudeatu ez badakizu.

Harreman batean alfa ar batekin nola aurre egin ikasteak nortasun mota honen ulermen handiagoa garatzen lagunduko dizu, baita zure harremanari etekinik handiena ateratzeko ere.

Nor da alfa gizonezkoa?

Harreman batean alfa ar batekin nola aurre egin ikasteko lehen urratsa alfa ar bat zer den aitortzea da.

Normalean, alfa gizonezkoa bere zirkulu sozialean goi mailako gizon gisa irudikatzen da. Lehiakorra da, eta beste gizonen aurrean nagusitzen da. Hierarkia sozialeko beste batzuekin alderatuta, alfa gizonezkoa boteretsuagoa, aberatsagoa eta emakumeei irabazteko hobea da.

Alfa-arra beta-aren kontrakoa da, ahulagoa eta sumisoagoa dela ikusten baita.

Guk dakigun batzuk alfa gizonezkoen ezaugarriak animalien ikerketatik dator. Adibidez, a aztertu txinpantzeekin aurkitu zuten txinpantze arrak elkarren artean lehiakortasun handia egiten dutela txinpantze emeen inguruan daudenean.

Emeen inguruan, estresaren hormonaren kortisol mailak gora egin zuen ikerketako txinpantze guztien artean, baina taldeko alfa arrek izan zuten kortisolaren igoera handiena, eta iradokitzen du emeen aurrean bereziki lehiakorrak bihurtzen direla.

Horrelako aurkikuntzek alfa gizonezko nagusi eta lehiakorren estereotipoa indartzen dute.

Alfa ar baten ezaugarriak

Zure gizona kategoria honetan sartzen den identifikatzen lagun zaitzaketen alfa gizonezkoen ezaugarri nagusiak daude:

  • Zure bikotekidea beldurrik gabe ikusten da zerbait nahi duenean. Horrek esan nahi du nahi duenaren atzetik joateko ausardia duela, nahiz eta erronka izan edo besteentzat beldurgarria iruditu. Oztopoen aurrean ez du atzera egiten.
  • Bere emozioen kontrol bikaina erakusten du. Ez du muturreko erreakzio emozionalrik, eta, neurri batean, urrundua edo emozionalki hotza ere badirudi bere espresio faltagatik.
  • Zure gizonak erronka on batekin gozatzen du. Horrek esan nahi du misteriotsua den eta elkarrizketa intelektualean parte har dezakeen bikote bat ere nahiago duela. Berak ere erronka egin diezaiokeen norbait nahi izango du.
  • Beti ari da lanean helbururen bat lortzeko.
  • Alfa-arrak lorpen altuen nahiak bultzatzen du, beraz, beti izango du begirada helburu batean, lanean sustapena irabaztea edo kirol-balentria bat egitea dela. Besterik gabe, ez da konforme geratuko batez bestekoarekin edo gustura geratuz .
  • Bera gidatzen ez ezik, ingurukoak beren potentziala bizitzera bultzatzen ditu.
  • Elikadura-katearen goialdean egotea gustatzen zaio. Lanean edo gimnasioan izan, alfa arrak lider gisa nabarmendu nahi du.
  • Zure gizona nagusi izan nahi du edo arduraduna.

Nola jokatu alfa ar batekin?

Atzealdean Gizonak Eta American Emakumeak Ohean Etzanda, Elkarri Begira Eta Maitasunez Irribarrez Kontzeptua

Harremanetan alfa-arrak erakargarriak eta xarmangarriak izan daitezke, ziurtzat jotzen baitituzte eta interesatzen zaien emakume bat sutsuki atzemango baitute.

Bestalde, harremanetan alfa gizonezkoen jokabideak erronkak ere sor ditzake, alfa nortasuna beldurgarria edo hotza ere ager baitaiteke batzuetan.

Zorionez, alfa gizonezkoen harremanen psikologiak alfa gizonezko bat maite duzunean nola aurre egiteko jarraibideak eskaintzen ditu. Kontuan izan honako aholku hauek:

  • Ez haserretu zure alfa arrak beti animatzen zaituela gehiago egitera, gehiago izatera edo helburu altuagoak ezartzera.

Hau alfa arrak nola modu bat da maitasuna erakutsi . Ez dute esan nahi zakarra izan edo nahikoa egiten ez zarela iradokitzen. Ahal duzun onena izatea nahi dute, besterik gabe. Lorpen handikoak diren heinean, alfa-arrek ere beren bikotekideek gauza handiak egitea nahi dute.

  • Misteriotasuna alfa arrak maitemintzen dituenaren funtsezko atala da.

Horrek esan nahi du alfa arrak ezustekoak, berezkotasuna eta independentzia estimatuko dituela. Oinetan mantentzen duzunean, interesatzen jarraitzen du. Bestela, beste zerbaitetara pasa daiteke.

  • Alfa ar baten bihotza irabazteko modu onenetako bat bere ametsak babestea da.

Nortasun mota honek ez du nahi bidetik aterako duen edo bere helburuetatik urrunduko duen emakumerik. Bide beretik, bere helburu eta ikuspegi propioak dituen emakumea errespetatuko du, ez duelako bere bizitza albo batera utzi nahi bere harremanerako.

Horren ordez, bere bizitzan ezin hobeto moldatuko den eta bere ametsak beteko dituen norbait nahi du.

  • Erlazio erromantikoetan alfa-gizonei aurre egiteak harrokeriatzat jotzen duen jokabidea onartzea eskatzen dizu, batez ere zure bikotekidea umore txarrean dagoenean edo bere iritzia frogatzen saiatzen denean.

Hau ez da pertsonalki hartu behar duzun zerbait. Bere konfiantza adierazten duen alfa besterik ez da.

  • Jakin nahi baduzu nola atsegin alfa gizonezko bat , bere adimena parekatzeko gai izan behar duzu.

Alfa-arrari buruzagia izatea gustatzen zaion arren, bere kopilotua izan daitekeen bikotekide bat nahi du. Hartu denbora berari interesatzen zaizkion gauzei buruz ikasteko, bere adimenari jarrai dezazun eta bere helburuetan laguntzeko.

  • Uler ezazu alfa gizonezko batekin ezkonduta egoteak perfekzionismo maila jakin bat onartzea eskatuko dizula.

Berriz ere, ez hartu hau pertsonalki.

The alfa senarra besteei estandar altuari eusten die, baina bere burua ere estandar altuei eusten dielako eta besteengandik berdina espero duelako. Baliteke hau argi positiboan ikustea. Ahal duzun onena izatea nahi du, besterik gabe.

  • Alfa-arrari nagusi izatea gustatzen zaio, baina modu batean irabazi alfa gizonezko bat noizean behin ardura hartzea da.

Alfa-ar bat hain konfiantzazkoa denez, ez du emakume indartsu eta seguru batek hunkituko. Izan ere, erakargarria irudituko zaio noizean behin ardura hartzen baduzu eta zeure alde nagusi erakusten baduzu.

  • Zuzenean izatera ohitu.

Alfa arrak ez dira bereziki izaki emozionalak, eta ez dute astirik aholkuak jasotzeko edo lerro artean irakurtzeko. Haiengandik zerbait behar baduzu, adierazi zuzenean. Alfa ar batek zure konfiantza eta asertibitatea eskertuko ditu.

Beheko bideoan, Susan Winter-ek zure bikotearekin zuzeneko komunikazioa izateari buruz hitz egiten du zure alde sendoa eta segurua aldarrikatzeko.

  • Ez izan beldurrik zeure burua defendatzeko.

Alfa-arrak zer nahi duen badaki eta nagusi izateko beldurrik ez duen arren, egingo du estimatu bikotekide bat nork eutsi diezaiokeen. Behar duzuna lortzen ez baduzu edo zure bikotekidearen jazarpena jasaten ari zarela sentitzen baduzu, inondik ere, eskatu kontuak.

Uste oker bat dago alfa-gizonei emakume ahul eta otzanak gustatzen zaizkiela, baina benetan eutsiko dion emakume batek erakarriko ditu.

  • Landu norbere burua zaintzea.

Zure buruarekin frustratuta hazten bazara alfa senarra edo mutil-laguna, hartu denbora norbere burua zaintzea . Meditatu, ariketa fisikoa egin edo denbora pasa atsegin duzun zerbait egiten. Honek estresari aurre egiteko pentsamolde hobean jar dezakezu edo harremanaren barruan gatazka .

  • Jarrai zure interesak.

Zure interesak izateak zure alfa gizonezko bikotekidea zurekin intrigatuta mantentzea ez ezik, zure irteera ere emango dizu.

Zure alfa bikoteak elkarrizketetan beti menperatzen duela edo lider papera hartuko balu bezala sentitzen baduzu, lagungarria izan daiteke zure saltoki propioak edo zuretzat bakarrik egiten dituzun gauzak izatea.

Goiko aholkuak alfa ar bat harreman batean nola kudeatzen ikasteko lagungarriak diren arren, kontuan izan alfa mal hori e ezaugarriak harremanetan ez barkatu tratu txarrak.

Esate baterako, ez zenuke utzi behar alfa arrak zu manipulatzen zaituen kontrol guztia emateko edo erabaki guztiak har ditzan. Merezi duzu zeure burua defendatzea eta harremanean zer esana izatea.

Horrez gain, batzuetan alfa gizonezkoen ezaugarriak harremanetan ekar dezake emozionalki tratu txarren portaera .

Alfa gizonezko batek haserreak bota ditzake edo hitzezko irainak egin ditzake bere bidea lortzeko. Ez zenuke inoiz jokabide hori onartu behar. Errespetatzen zaituen alfa ar batek ahotsa edukitzea ahalbidetuko dizu eta ez du erabiliko emozionalki tratu txarren portaera bere bidea lortzeko.

Harremanetan alfa gizonezkoei buruzko ohiko galderak

Gizona Emakume baten eskutik helduta parkeko hormigoizko eskaileretan kokatuta dagoen bitartean

Zuk bada harreman batean daude alfa-ar batekin edo batekin harremanetarako hasierako faseetan, honako galdera hauek lagungarriak izan daitezke:

  • Zer jakin behar dut alfa ar bat interesatuta mantentzeko?

Alfa arrek ilusioa eta estimulazioa behar dituzte. Horrek esan nahi du alfa ar bat interesa mantentzeko modu gakoetako bat harremanari barietatea eta zirrara gehitzea dela.

Ireki zaitez gauza berriak probatzeko, zeure buruari helburu berriak ezartzeko eta erronka berriak hartzeko. Alfa ar batek hau ezinezkoa dela ikusiko du.

  • Leialak izan al daitezke alfa arrak?

Batzuetan jendeak uste okerra du alfa-arrak iruzurrak direla edo zoriontsu izateko hainbat emakume behar dituztela, baina ez da horrela. Emakume batek bere gogo, motibazio eta adimenarekin alfa ar baten arreta harrapatzen duenean, berari dedikatuko zaio.

Izan ere, alfa-arrari leialtasuna oso erakargarria iruditzen zaio. Oso zuzena denez, harreman batek ez badio balio, amaitu beharrean izango da desleial bihurtuz . Zu ere leial izatea esperoko du.

  • Nola erakusten dute alfa arrek beren maitasuna?

Alfa gizonezkoa agian ez da bereziki emozionala izango, baina fidagarria den bikotekidea izango dela fida dezakezu.

Honela zuen maitasuna adierazten du . Gauzak zailak direnean erronkari aurre egingo diola espero dezakezu, eta zure helburu guztietan lagunduko zaitu.

Ondorioa

Alfa ar batekin harremana nahiko aberasgarria izan daiteke. Gizon hauek nagusi, konfiantzazko eta leialak dira bikotekideekiko.

Dena den, harrokeriak edo sentikortasunik gabekoak izan daitezke. Harreman batean alfa ar batekin nola aurre egiten jakitea garrantzitsua da bakea mantentzeko. Bere jokabidea pertsonalki hartu gabe eta bere helburuetan laguntzeko konpromisoa hartuz, zure alfa gizonezkoaren arreta mantendu dezakezu.

Era berean, lagungarria da zure interesen bila aritzea, zeure burua defendatzearekin eroso egotea eta helburu berriak ezarri eta lortzeko erronka jartzea.

Azken finean, zure bizitzako alfa arrak eskertuko zaitu bultzatua, zintzoa eta interesgarria izateagatik, eta halako bikote leial eta biziarekin harremanean egotearen fruituak jasoko dituzu.

Zati: