Bikoteentzako 35 harreman-helburuak eta horiek lortzeko aholkuak

bikote zoriontsua

Artikulu honetan

Maitemintzea da, beharbada, munduko sentimendurik ederrena. Hala ere, harreman bat eraikitzea zure maitearekin eta gogor lan egiteak bizitza osoa iraun dezan are bereziagoa egiten du.

Nola ziurtatzen duzun galdetzen duzu piztu zure harremanean ez da hiltzen? Sinplea da, helburuak ezarri.

Zeintzuk dira harreman-helburuak?

Harreman-helburuek bikoteak lortu nahi duen esperientzia, helburua edo ikasgaia esan nahi du.

Harreman-helburuek harreman bakoitzaren helburua finkatzen dute aurrera begira eta lotura sendoago eta osasuntsu baten oinarriak finkatzeko.

Zergatik izan daiteke harreman-helburuak ezartzea gauza ona?

Urte askotan zehar arazoak dituzten bikoteei beren ezkontza-harremana nola hobetu dezaketen aholkatzen eta harremanean intimitatea mantentzea , gauza bat gero eta argiago geratu da:

Bikote askok ez dakite lehen gauza harreman bat benetan elikatzeaz eta harreman-helburuak ezartzeaz.

Esaterako, harremanean euren zeregin nagusia bete zutela uste zuten senar batzuk ezagutu ditut nahikoa diru irabaziz.

Emakume gutxi batzuek gehiegi jartzen dute arreta seme-alabak zaintzera, senarrarekin harreman bikainaren kontura.

Beraz, nola hobetu dezakezu zure ezkontza-harremanaren egoera?

Zure harremana eta ezkontza biziberritzen has zaitezke harreman on baten funtsezko oinarriak ezagutu bezain laster, hau da, harreman-helburuak ezarri.

|_+_|

35 harreman-helburu bikote guztiek nahi izan behar lukete

Harreman erromantikoko helburu hauek ezartzeak ez du prozesu oso konplexua izan behar. Hona hemen 35 harreman-helburu perfektu zuretzat eta zure bikotearentzat.

Ez kezkatu. Zure harremana suspertzeko aholku hauek nahiko errazak dira ikasteko. Horiek menperatzen dituzunean, ziurtatzen dizut erraz aplika ditzakezula zure harreman-helburuetara.

1. Saiatu egun batzuk elkarren beharrik gabe joaten

Maiteminduta egotea eta zure bikotea zurekin nahi izateko gogoa bizitzea sentimendu ederra den arren, berdin garrantzitsua da biek maitasuna bereiztea denbora guztian elkarren beharra besterik ez izateatik. Lan egin elkarrekin zuek elkarrekin egon gabe eta denbora guztian elkarren ondoan egon gabe aurrera egin daitekeen lotura sortzeko.

2. Eguneroko elkarrizketak izan

Gure bizitza bizkorra kontuan hartuta, gutxitan izaten dugu gure egunaren xehetasunak gure bazkideekin partekatzeko. Edozein harreman konektatzeko eguneroko erritual bat ezarri duzula ziurtatu behar du eta komunikatu .

Afarian zehar ohiko solasalditik kanpo ordu bat erabaki eta eseri elkarrekin egunero elkarri bizitakoa entzuteko.

Erabili denbora hau kontu handiz, egon presente, heldu eskua, besarkatu elkarri eta hitz egin zure bihotzak.

3. Elkarren lagunik onena izaten ahalegindu

Bikotearen berezko kimika harreman ororen ardatza den arren, lagunak izatea sustatzeko zeregin garrantzitsua duen elementua da. harreman osasuntsua .

Izan zaitez zure bikotearen lagunik onena, sustatu erosotasuna biak elkarrizketan ari zaretenean, egin txantxa eta gozatu une bakoitza aspaldiko lagunekin egingo zenukeen bezala.

bikote lesbiana egiten

4. Mantendu sexua interesgarria

Denok entzun dugu jendeari esaten egunez egun pertsona berarekin sexu harremanak izatea nahiko aspergarria izan daitekeela. Dena den, alde egitea eskatzen dut. Sexua aspergarri bihurtzen da uzten duzunean.

Horren ordez, bikoteek helburua izatea proposatzen dut gauzak girotu eta jarraitu gogor lanean ohean elkarri atsegin emateko.

5. Elkarri bizkarra eman

Maiteminduta egotea gauza bat da, baina bikotekideari bizkarra ematea guztiz beste istorio bat da. Harreman iraunkor bat mantentzea ez da inoiz telebistan erakusten duten bezain erraza.

Zure harremanean gauzak gaizki doazenean, helburua beti izan behar da elkarri bizkarra ematea edozein dela ere eta elkarri laguntzea une ilunenetan.

|_+_|

6. Elkarren ametsak eta helburuak lagundu

Mesedez, arreta jarri zure bikotekideak ikasketak jarraitzeko aukera izan nahiko lukeela esaten dizunean edo dantzari izan nahi duela esaten dizunean.

Ez barre egin. Arreta jarri. Lagundu zure bikoteari eta bultzatu euren ametsak lortzera.

7. Egin zerbait berria hilabetean behin

Zure iraganeko harremanek zergatik galdu zuten txinparta hilabete pare baten ondoren? Aspertu egin zineten haientzat eta haiek zuri aspergarri bihurtu zirelako.

Inoiz ez da ona berdin jarraitzea monotonia harremanetarako izugarria baita. Egin neurri gehiago zure harremanean gauzak azkar eta zirraragarriak mantentzeko.

Hasteko, zure bikotea herriko sukaldaritza exotikoa duen toki berri zirraragarri honetara eraman dezakezu. Gozatu adrenalina gainditzeko jarduera batekin zure bikotearekin, esate baterako, raftinga, skateboarda edo baita joko-saio batera ere.

Zaindu ezazu zure itxura gutxienez hilean behin zure moda jokoaren gainean mantenduz, edozein harremanen hiltzailerik handienak presentzia latz, aspergarri eta aspergarria duelako zure bikoteak interesa oso azkar gal dezakeena.

Utzi txinparta, utzi ibiltzen eta, batez ere, izan dadila magikoa.

|_+_|

8. Saiatu arazoak heldutasunarekin konpontzen

Heldutasuna da ezaugarririk garrantzitsuena harremana hazten laguntzen du eta benetan hazten. Ez dago lehen borrokarik izan ez duen bikote perfekturik. Bata bestearen akatsak kudeatu eta konpondu zure borrokak (handia edo txikia) heldutasunarekin.

|_+_|

9. Partekatu zure etorkizunerako planak

Agian zuetako bat etorkizunean haurrak izan nahi ditu , bestea, berriz, doktoregoa egiteko asmoa du.

Etorkizunerako planak edozein izanda ere, etorkizuneko harreman-helburuak partekatu behar dituzu zure bikotearekin eta ziurtatu biak orrialde berean zaudela.

Helburu honek etorkizunean gatazkak saihesten lagunduko dizu ez ezik, biak hurbiltzen eta harremana benetan aberasten lagunduko dizu.

10. Maite elkar baldintzarik gabe

Elkar baldintzarik gabe maitatzeak izan behar du harreman ororen helburua, inoiz desagertzen dena.

Helburu hau ilargira bidaiatzeko espazio-ontzi bat eraikitzea baino erronka handiagoa izan zitekeen arren, ziurtatzen dizut helburu hori, hain zuzen ere, lor daitekeela.

Saiatu elkar maitatzeko, elkarrenganako konfiantza izateko eta elkarren erabakiak onartzen trukean ezer espero gabe.

11. Elkarrengan konfiantza

Ez ahaztu inoiz ezkontza-harreman baten oinarri sendoena konfiantza dela.

Mesedez, egin jarraipena zure harremanaren ezinbesteko osagai honi, biei laguntzen lagunduko dizulako, baita zure harremanaren ekaitz gogorrenetan ere.

|_+_|

12. Orekatu itxaropenak zure harremanean

Harreman-helburu honek hori erakusten du itxaropenak Harremanetan nahiko normalak dira, gure bizitzan gauza esanguratsuagoak eta hobeagoak bilatzen baititugu etengabe.

Gure harreman-itxaropenak gure nahi eta behar sakonenen isla lausotuak dira.

Ez dago ezer gaizki zure ezkontza harremanean gauzak nahi izateak. Zure nahiak, beharrak eta ideietarako eskubidea duzu.

Zein da zure ezkontza harremanaren inflexio puntua?

Ezarri harreman-helburu errealistak. Gehiegizko itxaropenak hasten direnean zure ezkontza eragin harremana, jada ez dira tresna baliotsuak. Itxaropenak toxiko bihurtzen dira eta gatazkak eta kezkak sortzen hasiko dira egon behar ez den lekuan.

Gehiegizko eta aurre egiteko modu bat itxaropen irrealistak eta zure harremana biziberritzea onarpen zintzoa lantzea da.

Onarpena ez da inoren bulkada itsu-itsuan jarraitzea. Benetako harreman-helburuak ezartzea da. Logikoki onartzea da gauza batzuk agian ez direla zure bizitzan aurreikusi zenuen moduan agertzea eta errealitate honekin ados zaudela.

Onarpena errealitatean finkatuta dago eta errealitatearen alde guztiak eta atal guztiak hartzen ditu kontuan, ez bakarrik norberaren ametsak eta nahiak.

13. Mantendu abentura izpiritua bizirik

Zure ezkontza-harremana dinamikoa izan dadin eta ezkontza-bizitzaren egituraren barruan hazkuntza pertsonala ahalbidetzeko, ahalegin kontziente bat egin behar duzu abentura izpirituan bizitzeko.

Ez zenuke abenturaz susmoa izan behar, batez ere horrek zuri edo zure ezkontideari mesede egingo badiozu maitasun harremanean eta txinparta bizirik mantentzen badu.

14. Ez izan aldaketen beldur

Zerbait ona etortzen bazaizu, baina aldaketa esanguratsuak behar badituzu, ebaluatu egoera berri honen abantailak, eta ikusi zure ezkontza-harremana hori dela eta aurrera egingo duen. Gehienetan, esperientzia positibo berriak bi aldeei mesede egingo die.

Ez utzi ohitura eta errutina zaharrek segurtasun sentsazio faltsu batek eraman. Bikote-harreman mota honetako helburuak sustatzea.

Gizakiak oreka erakartzen ditu, eta ondo dago egonkortasuna nahi duzu zure bizitzan . Hala ere, zure egungo egonkortasunak hazkunde pertsonala eta zoriontasuna itotzen baditu, ez da zure ezkontzako harremanak behar duen egonkortasuna.

Lagungarri izango litzateke zure interesak eta nahiak eta zure ezkontidearen interesak eta beharrak kontuan hartzen badituzu.

|_+_|

15. Gatazkak pazientziaz kudeatu

Lagungarri izango litzateke beti hori gogoratuko bazina gatazka saihestezina da ezkontza-harreman batean , baina horrek ez du esan nahi senar edo emazte ona ez zarenik.

Besterik gabe, esan nahi du gaur egun ezkontza-bizitzaren zati normal batekin ari zarela. Ulertzea bikotearen helburuak harreman osasuntsu baterako.

Arazoak eta gatazkak saihestu beharrean, elkarlaneko eta arazoak konpontzeko pentsamolde bat hartu beharko zenuke, gatazkak sortzen direnean beti prest zaudela ziurtatzeko.

Zure harremana biziberritzeko, ez utzi gatazkak zure ezkontza-harremanean errotzen, konpondu ahal bezain laster! Egin ezkontza-harremanen helburu hauek funtzionatu!

16. Oporretara joan

Ezarri harreman-helburu dibertigarriak elkarren artean ateratzea eta mundu praktikoaren zalapartatik urrun, esaterako.

Hartu atsedena eguneroko bizitzatik eta espero oporraldi politak hilabetero edo noizean behin.

|_+_|

Oporrak harremana berritzeko modu bikaina da harremana pixka bat aldatuz. Horrek biei intimitatea pizten lagunduko dizu eta hobeto konektatzen lagunduko dizute.

17. Barkamenaren artea ezagutu

Desadostasunak harremanaren parte dira. Baina zure sastakaia atera beharrean, barkatzen eta harremana uzten ikasi behar duzu.

Gehienetan, egoa bikoteek arazoa konpondu nahian jartzen dute, eta bi bikoteek uko egiten diote egoerari malgutzeari.

Hasieran deserosoa dirudi, baina harremanetarako ezinbestekoa izango da epe luzera.

|_+_|

Barkamena lantzen jakiteko, ikusi bideo hau:

18. Espero ni-denbora

Ezarri beti harreman-helburua zure ni-denbora arriskuan jartzea zure bikotearekin zauden bitartean. Zuretzat denbora hartzea osasungarria da harremanarentzat eta kargatuta egoten laguntzen dizu.

Biek denbora behar duzue pentsatzeko, zentratzeko eta atzera egiteko. Eta zuretzako denbora izatea ezin hobea da hauek lortzen eta harremana osasuntsu mantentzen laguntzeko.

19. Egin zure harremana lehentasuna

Zure harremanak zure bizitzan leku oso garrantzitsua izan ezean, ez da osasuntsu bihurtuko. Ziurtatu zure harremana egiten duzula a

Lehentasun zenbakia bizitzan. Denbora pasa ahala, bizitza aztoratu egiten da.

Hala ere, denbora egokiarekin, harremanari arreta jarrita, zure maitasun-bizitzak aurrera egingo du.

Erlazionatutako irakurketa: Harreman-arazoa: Zure harremana lehentasuna ez izatea

20. Elkar harritu

Ez dituzu opari oparoak eta afari-data bitxiak behar zure bikotekideari irribarrea eramateko. Beti irribarretsu ezar ditzakezu testu-mezu sorpresa batekin: 'Maite zaitut', 'Falten zaitut', 'Ezin dut itxaron zu ikusteko'.

Edo haien plater gogokoena prestatu eta etxean daudenean harritu ditzakezu.

21. Ez ahaztu intimoa izatea

Intimitatea harreman ororen funtsezko alderdia da, eta bikote bakoitzak etengabe saiatu behar du harreman-helburu hori lortzen.

Intimo hitzarekin burura etortzen zaigun lehen gauza intimitate fisikoa da. Hala ere, badira beste intimitate mota batzuk ere, intimitate intelektuala eta intimitate emozionala .

Harremana osasuntsua izateko, alderdi guztietan intimoa izatea garrantzitsua da.

22. Talde gisa hazi

Bikoteek oharkabean berekoi bihur daitezke hazkundeari eta arrakastari dagokionez, eta beren buruaz pentsa dezakete lehenik. Beraz, ziurtatu zure bikotearen eskutik heldu eta elkarrekin hazten zarela.

Egin zure arrakasta berea, eta ez utzi bakarrik sentitzen.

23. Tratatu zure harremana berri gisa

Zure harremana zahar eta aspergarritzat hartu beharrean, pentsatu zure harremana 1. egunean bezain berri eta zirraragarria dela.

Joan zitetara eta kandelen afarietara zure bikotearekin. Ez utzi zure buruari harremana zure bizitzako eguneroko zati gisa pentsatzea.

Ilusioa hasi eta zure buruan positiboki onartzen ez baduzu, harremanaz triste sentitzen jarraituko duzu.

24. Elkarren maitasun-hizkuntza ulertzea

Badaude 5 maitasun hizkuntza , eta denborarekin, bikotekidearen maitasun-hizkuntza ulertzen saiatu behar duzu.

Hori ulertu ondoren, horrek harreman arrakastatsua besterik ez du ekarriko eta gaizki-ulertuetarako eta argudio nagusietarako txokorik ez utziko.

|_+_|

25. Eztabaidatu harremana

Hartu denbora munduaz ez ezik zure harremanaz hitz egiteko ere. Eztabaidatu zerk funtzionatzen duen harremanean eta zer ez.

Zure harremana zein den sakon hitz egin, funtziona dezan eman beharreko pausorik gabe. Horrela, elkarrizketa eta askapen emozional uholde berri baterako atea irekiko duzu.

26. Ezkonduta ez bazaude, eztabaidatu aukera

Puntu hau ez dago ezkondutako helburuen barruan. Beraz, ezkongabea bazara eta elkarrekin bizi bazara, orduan ezkontza eztabaidatzea izan daiteke zure harreman-helburuen zerrendako hurrengo gauza.

Jende askok ezkongabe jarraitzea eta bizitza zoriontsua eta betegarria izatea aukeratzen du, beste batzuek ofizialki egiten dudala esaten dute. Biek nahi dutenaren araberakoa da guztiz.

Egin nahi duzun ala ez, eztabaidatu beharko zenuke.

27. Erabaki haurrak nahi dituzun ala ez

Baliteke harreman-helburu ohikoenetako bat eta handi bat. Gizarteak suposatzen du bikote bakoitzak haurrak nahi dituela, baina ez da horrela.

Bikote guztiek ez dituzte haurrak nahi. Batzuei euren bizitza bizitzea gustatzen zaie eta elkarren arteko harremana jarraitzea. Hala ere, batzuetan zailagoa da seme-alabak eduki edo ez erabakitzea, batez ere bikoteek desadostasunak dituztenean.

Beraz, adierazi zure ezkontza-zerrendan helburuetan eta hitz egin behar dela dirudien bezain laster.

28. Eztabaidatu dirua

Diruak ez duela axola uste baduzu, zure burua engainatzen ari zara. Egia esan diruak dena aldatzen du.

Bikoteek izan behar duten harreman-helburu garrantzitsuenetako bat diru-ohitura onak lantzea da. Hezi zaitez eta zure gastuak, inbertsioak, aurrezkiak, etab.

Hobe da diruari dagokionez zein ardura duen zein bazkideren menpe dagoen eztabaidatzea. Zure harremana hobetuko du.

29. Sortu ontzi-zerrenda 5 urtean behin

Zer esan nahi du harreman-helburuek ezin badituzu bete? Izango dira bizitzan urrun sentituko zaren uneak, galduta eta zer esanik ez. Konexioa berrasmatuko bazenu lagungarri izango litzateke, eta hori egiteko modu hobe bat ontzi-zerrenda bat egitea da.

Bucket-zerrenda bat egin behar duzu iraungitze-epearekin.

2 urte edo 5 urte edo gehiago izan daitezke. Zure eta zure bikotekidearen araberakoa da zerrendarako zenbat denbora gorde nahi duzun.

Idatzi laster egin nahi dituzun gauza guztiak eta egin ontzi-zerrenda zirraragarria.

Harrigarria sentituko da zerrenda horretatik gauza bat kentzen duzun bakoitzean.

|_+_|

30. Sartu jarduera pare batekin

Batzuetan datak neketsuak izan daitezke, eta zita-egutegi bera jarraitzeak dibertsioa honda dezake. Lagungarria izango litzateke beste bikote batzuekin denbora pixka bat pasatzea pentsatuko bazenu.

Jolastu, pasa itzazu edo elkarrekin parrandan. Jende aldaketak asko ekar ditzake mahai gainean eta biei uler diezaiekezu zeintzuk diren zure harreman-helburuak.

Beste bikote batzuekin jardueretan parte hartu, eta harreman-helburu onak ezagutzen dituzula ohartuko zinateke ezagutzen saiatu gabe.

31. Ez zaitez inoiz ohera haserre joan

Baliteke lehenago entzun izana edo ez, baina harreman-helburuen zerrendako akordio garrantzitsuenetako bat da. Zure bikotekidea zerk haserretzen duen ziur ez baduzu ere, arazoa konpontzen saiatu behar duzu oheratu aurretik.

Eztabaida oso eztabaida sutsu bihur daitekeen beldur bazara, beti aukera dezakezu ezer ez eztabaidatzea, baina benetako bikoteak helduen moduan aurre egingo dio.

Baliteke gau osoa behar izatea borroka amaitzeko, baina biek ez duzue lo egin behar haserreak bihotzean hartuta.

|_+_|

32. Ikasi elkar maitatzen

Gizabanako bakoitza besteengandik ezberdina da, zure pertsona zara, eta ondo dago zure harreman perfekturako bidean izan arte.

Zure bikotekidean zentratu eta maita ezazu desinteresaturik. Erakutsi zure maitasuna ekintza desinteresatu batekin harrituz. Sukaldatzen edo nonbaiteramaten, beti joan nahi zuten.

Zure denbora eta arreta pixka bat besterik ez, harreman batean helburu hobeak lortzen lagun zaitzake.

33. Sinetsi egunero egun berria dela

Biak ez zarete atzoko pertsona bera. Egunero aldaketa txiki bat gertatzen da gure bizitzan, eta hala ere, hori ahazten dugu.

Jendeak elkar hartu ohi du harremanak zahartu eta monotonoak hazten diren heinean. Pentsaera aldatzen baduzu eta zure harremana monotonoa dela pentsatu beharrean, egunero zerbait ona ateratzen duzu. Bizitza askoz hobea eta errazagoa izango da elkarrekin.

34. Ez zaitez serioegi jarri

Harreman-helburu errealista horiek guztiak planifikatzea eta horiek betetzea nekagarria izan daiteke. Ziurtatu zure bizitza ez dela trabatu prozesuan. Ez utzi gauzei zure bizitzari dibertsioa kentzen.

Egin barre gauzak uste zenuen bezala ez doazenean. Utzi ilusioa zure ametsak lortzeko bidean. Jakin ezazu bikote harremanaren helburuak lortzea deserosoa izan daitekeela, eta ondo dago.

Carpe diem!

35. Demagun terapia

Bikote askok azken aukeratzat dute. Ez dizugu eskatzen terapeuta batengana joatea eta galdetzeko: zein da harremanen helburua, zer harreman mota nahi dut?

Zure harremanari buruzko ikuspegi berri bat behar duzula sentitzen duzun bakoitzean, biek terapeuta bat bisita dezakezu eta eguneroko eztabaidak geldiarazi.

|_+_|

bikote zoriontsua zerbaiti begira

Harremanen helburuak ezartzeko aholkuak

Harreman-helburuak nola izan galdetzen ari bazara, ezarri zure harreman-helburuak alderdi hauek kontuan izanda:

1. Epe luzerako eta epe laburreko helburuak ezarri beti

Horrek esan nahi du harreman-helburu handi batzuk ezarri behar dituzula eta eguneroko eta azkar batzuk oreka mantentzeko. Ziurtatu ez duzula bistatik galtzen helburu multzo bat beste baterako.

2. Ekintza plan bat erabaki

Orain zure harremanaren helburuak erabaki dituzunean, eztabaidatu horiek lortzen laguntzeko ekintza planak.

3. Helburuak zehaztutako iraupenean eztabaidatu

Lehenik eta behin, beti hasi behar duzu helburuak ezartzen urteko sasoi finko batean. Ondoren, helburu horien lorgarritasunaz eztabaidatzeko denbora ere ezar dezakezu noizean behin.

4. Saihestu lehiakorra izatea

Biek helburu bat ezarri duzuenez, baliteke bikotekide batek harremanari guztia ematen ari zaiola sentitzea beste bikotekidea ez dagoen bitartean. Ez utzi horrelako pentsamenduak sartzen.

5. Ondo pasa bidaian zehar

Ez zaitez serioegi jarri. Ideia osoa harremana osasuntsua izatea da. Beraz, mesedez, ez hartu lantokiaren urteko Powerpoint aurkezpen gisa. Azkenean, zure harremanagatik egiten ari zara.

Nola lagundu elkarri harreman-helburuak lortzeko

Helburuak finkatzea eta horiek lortzea prozesu luzea da eta ez egun batean burutu dezakezun ekintza bat.

Beraz, ziurtatu beti zure bikotearentzat hor zaudela eta lagundu falta zaizkion gauzetan. Gogoratu, biak taldean egiten ari zaretela, eta elkarrekin egin ezean, elkarri lagundu beherakadetan, ez da arrakasta izango.

Lagundu zure bikoteari bere zailtasunei buruz argi hitz eginez, falta zaion lekuan lagunduz eta goibel sentitzen direnean konfiantza erakutsiz. Horrek gogoak mantentzen lagunduko du eta zure harremanaren helburua bizirik mantentzen lagunduko du.

Ondorioa

Benetako maitasun harremana ez da inoiz erromantikoa. Badaki normalean izaki osatugabeak garela, eta harreman batean perfekzioa bilatzea putzu bati pozoia gehitzea bezalakoa da.

Zure ezkontidearengan eta ezkontzan bertan perfekzioa bilatzea poliki-poliki harremanaren alderdi guztiak zeharkatuko ditu, ez zarelako zoriontsu edo asetuko zure ezkontza molde perfektuan ez datorrelako.

Helburu nagusia zure bikotearekin prozesuaz gozatzea eta harremanean maitasuna biltzea da.

Maitasuna ez da norbait opariekin besarkatzea, musukatzea edo bainatzea soilik. Ezkontzako benetako maitasun-harreman bat norbait egokitzeko erabaki kontzientea hartzean datza, baita egoerarik ahulenean edo zaurgarrienean ere.

Zati: