15 Harremanak konplikatuak diren arrazoia

Harremanak konplikatuak dira!

Ez dago hori esateko modu errazik, buruan iltzea jotzea izan ezik. Era guztietako harremanak konplikatuak dira nolabait, eta harreman erromantikoak badirudi beti konplikazio horien zati egokia dutela.

Pentsa ezazu minutu batez. Osasun Estatistika Zentro Nazionalak dokumentatutako txosten baten arabera, Amerikako ezkontza-tasa 6,1 ingurukoa da 1000 biztanleko guztira. Dibortzio-tasak 2,1 inguruko maila ikaragarrian daude 1000 biztanleko guztira. .

Harreman erromantikoekin lotutako konplexutasunen araberakoa da hori parkean ibilaldi bat balitz, jendea behin elkartuko litzateke eta bikotekideekin bizi osorako jarraituko luke.

Tira, inoiz galdetu izan bazaizu zergatik diren harremanak hain gogorrak , bilatzen dituzun erantzun guztiak artikulu honetan aurkituko dituzu.

Zer da harreman korapilatsua?

Galdetzen badizute, zer esan nahi du 'konplikatua' harreman batean, zein izango litzateke zure erantzuna?

Zure erantzuna, ziurrenik, artikulu hau irakurtzen duzun bitartean zure ondoan eserita dagoen pertsonaren ezberdina izango litzateke.

Zure erantzunak desberdinak izango liratekeen bezala, ez da hain erraza harreman korapilatsu bat benetan zer den zehaztea, bikote desberdinak errealitate ezberdinetan bizi direlako, eta guztiek harreman konplikatu bat gauza ezberdin gisa definituko luketelako.

Hala ere, ikuspuntu generikotik, harreman korapilatsu bat bikotekide batek (edo gehiagok) jadanik ez dakite nahiko ziur zer nahi duen harremanetik.

Harremanetan konplikazioak sor daitezke bikotekide bat hasten denean harremanarekin pozik ez sentitzeko , aparteko zerbait nahi du, eta, ondorioz, bikotekideari harremana gero eta zailagoa egiten hasten da.

Kontuan izan, ordea, hori kontzienteki edo inkontzienteki egin daitekeela. Pertsona batzuk nartzisista arruntak izan daitezkeen arren (bikotekideak sufritzeaz poza hartzen dutenak), harreman batean bibrazio «konplikatuak» ematen hasten diren guztiak ez dira pertsona txarrak.

Horiek kanpoan utzita, hona hemen 15 arrazoi denbora pasa ahala harremana korapilatu daitekeen.

15 arrazoi harremanak hain korapilatsuak direlako

1. Distrazioak oztopatzen hasi dira

Jende gehienak maite duen gauza bat bada, erdigunean egotea da bikotekidearen arreta . Afaldu ondorengo familia-denboran bikotekidearen arreta osoa izan nahi dute, eta bikotekideak elkarrizketa batean arreta osoa merezi duela sentitzea nahi dute.

Harreman bat korapilatzen has daiteke, noizbait, bikotekide bat bere bikotekidearen arretarako zerbait lehiatzen ari balitz bezala sentitzen hasten bada.

Bikotekideak nahiago balu lagunekin denbora gehiago pasatzea haiekin egon baino, nahiago balu familiako denbora guztia telefonoz pasatzea elkarrizketa bat izan behar den bitartean keinu eta hitz bakarreko erantzunak ematen dituen bitartean, harremana. konplikatu egin daiteke.

2. Harremanaren zirrara galtzen hasia da

Harreman bakoitzaren hasieran , bada ia denek sentitzen duten zirrara hori.

Hori da jende askok «tximeletak sabelean», «bikotekidearekin daudenean hegan egiten duten txinpartak» edo, besterik gabe, haien begietan galtzea bikotekideak haiei begiratzen dienean.’ Zoritxarrez, zirrara hau litekeena da. desagertzen joan denborak aurrera egin ahala.

Zure harremana korapilatsua dela sentitzen hasten zarenean, baliteke urrats batzuk atzera egin eta harremanean garai batean sentitu zenuen zirrara hor dagoen ala ez ebaluatzea. Hala ez bada, zeure buruari eta zure bikoteari dagokio zerbait egitea zure harreman aspergarria berriro pizteko .

3. Beste pertsonak gustatzen zaizkizu

Hau xurgatzen zaila izan daiteke, baina harremanak korapilatsuak izatearen arrazoietako bat bikotekide batek izan dezakeela da norbaitekiko sentimenduak garatzen hasi zen ez daude harreman erromantikorik.

Zu edo zure bikotekidea beste norbaitekiko sentimenduak garatzen hasten bazara, naturala da zure bikotearekiko maitasuna eta erakarpena murrizten hastea. Hori gertatu ahala konplikazioak sortzen has daitezke.

Saiatu ere: Nola jakin norbaiten galdetegia gustatzen bazaizu

4. Komunikazio hutsuneak

Komunikazioa ezinbestekoa da harreman guztietan bikoteen arteko intimitatea eraikitzen laguntzen baitu. Bikotekideari konfiantza eman eta arima harekin eraman ahal izatea epaituak, gaizki ulertuak edo gaizki interpretatuak izateko beldurrik gabe, opari bat da. harreman osasuntsu batean dauden pertsonek lortzen dute .

Hala ere, harreman batean komunikazioa gainbehera hasten denean eta norbanako bakoitzak bere oztopo mental/emozionalak jartzen dituenean (bestea kanpoan mantentzeko), denbora kontua da harremana korapilatu arte.

5. Intimitatea atetik irtetea da

Hau goian aipatu dugun azken puntuaren luzapentzat har daiteke. Harreman bat hasten denean komunikazio arazoak izatea , intimitatea ere eragin behar da.

Intimitateak, kasu honetan, ez dio soilik intimitate emozionalari erreferentzia egiten. Baita ere intimitate fisikoaz hitz egiten du (sexua), harreman askoren zati esanguratsua dena.

Zure bikotea lehen bezain fisikoki sartzen ez bazara sentitzen hasten bada (edo alderantzizkoa bada), zure harremana korapilatu egin daiteke denbora pasa ahala.

6. Kontrako balioak

Harremanak korapilatsuak izatearen beste arrazoi nagusi bat balio kontrajarriak (ez osagarriak) egotea da.

Puntualtasuna eta erabateko garbitasuna baloratzen dituen pertsona gisa, ergel bat den norbaitekin harremana hartzen baduzu eta atzerapenean (edo funtzio guztietan berandu izatera) gaizki dagoenik uste ez baduzu, harremana nekagarria izaten hasiko da. denbora aurrera doa.

Hala ere, kontuan izan behar da zure bikotea zuregandik ezberdina izan daitekeela hainbat modutan. Baliteke nortasun-ezaugarriak izatea eta tenperamentuak edota balio desberdinak (baina osagarriak).

Hala ere, zure bikotea zuretzako kontrakoa bada gehien axola zaizkizun arlo guztietan, harremanak jasan ditzake .

Harremanak gogorrak dira, baina zergatik? Ikusi bideo hau.

7. Itxaropenak Vs. Errealitatea

Jende askok harremanak maitagarrien ipuinak direla uste du. Euren buruan, pertsona perfektu batez maiteminduko zirela uste dute, akatsik ez dutela eta inoizko politena dela.

Tristea da hori oso gutxitan gertatzen dela, pertsona bakoitzak akats bat duelako, eta inor ez dela perfektua.

Zure buruan irudi sinesgaitz hauekin harreman batean sartzen zarenean, inor perfektua ez dela egiaz zartadatzeko, baliteke harremanean larrituta sentitzen hastea. Horrek konplikazioak sor ditzake harreman forma desberdinak .

8. Hipotesiak

Hori oso lotuta dago goian aipatu dugun puntuarekin. Hipotesiak gure buruko pentsamenduak eta sinesmenak besterik ez dira, gure egungo errealitatearekin zerikusi gutxi edo batere ez dutenak.

Suposizioen gauza tristea da ez dauden gauzak ikusteko modu bat dutela, eta modu eraginkorrean kudeatzen ez badira, hipotesiek egoera estu emozional batean jar ditzaketela.

Konplikaziorik gabeko bat izateko asmoa duen eta zure bikotearekin harreman osasuntsua , hipotesiak kontzienteki kendu behar dituzu. Pentsamendu batentzako premisa ukigarririk ez badago, moztu ezazu buruan buruan hartu eta harremana deseroso bihurtu aurretik.

9. Bikotekideek ez dute ulertzen gatazka nola nabigatu

Hasieran, gizakiak desberdinak direla eta horren ondorioz gustu desberdinak dituztela jorratu genuen.

Nortasunaren eta hobespenen desberdintasun horiengatik, harreman guztietan gatazkak egon daitezke uneren batean. Hau kontuan izanda, gatazken konponbidea harreman batean dauden guztiek ikasi beharko luketen zerbait da.

Gai bazara zure emozioak kudeatzeko gatazka batean, baliteke zurea ez izatea harreman konplikatua. Hala ere, harremanak gogortzen direnean eta desberdintasunak sortzen direnean (eta pixka batean konpondu gabe geratzen direnean), harremana zaildu egingo da.

Saiatu ere: Zein da zure gatazka-estiloa harreman batean? Galdetegia

10. Iraganeko esperientziak eta trauma

Jendeak egungo egoerei erreakzionatzen die iraganeko esperientzien ikuspegitik. Horregatik, haurtzaro traumatizatzaile bat bizi izan duenari zaila izango zaio maitasunari irekitzea, nahiz eta bihotz-bihotzez berarekin egoteko prest dagoen norbait izan.

Pertsona bat (edo gehiago) oraindik harreman batean dagoenean beren iraganeko gaiak dituzte arretarik gabe geratu direnak, erakusteko aukera guztiak daude heldutasun emozionalaren arrastoak edo desoreka.

Ondorioz, bere bikotekideak arrautza-oskoletan ibili behar izan dezake inguruan, eta horregatik harremanak korapilatsuak dira.

Saiatu ere: Abandono-gaien galdetegia

11. Kanpo presioa

Denek dute entzuten eta aholkuak hartzen dituzten pertsona talde hori. Hauek izan litezke haien lagunak, familiak, lankideak edo haien munduan dauden pertsonak.

Zure bikotekidearen munduko jendeak zugandik uzteko presionatzen badu, agian haiengatik edo arrazoi ezberdinengatik nahiko ona ez zarela uste dutelako), aukera osoa dago zure bikotea denbora pasa ahala abesti honekin dantzan hastea. hasieran nahi ez bazuten ere.

Zergatik dira hain korapilatsuak harremanak? galdetzen ari zara. Beno, harreman korapilatsu batean bazaude, jendeari begiratu nahi diozu zure bikotekidearengandik hurbil (aholkuak hartzen dituztenei).

Begiratu zure bikotekideari zurekin duten harremanari buruz esaten diotena. Horrek zure harremanak zergatik diren konplikatuak jakiten lagunduko dizu.

12. Barne erronkak

Baliteke zure bikotekideak esan ez zizun gauza batzuei aurre egitea. Baliteke euren negozioekin garai gogorrak bizitzea, lanaren presioa edo oraindik ezagutarazi ez dizuten erronka batzuk izan ditzakete.

Zure bikotea barneratutako erronka horiei aurre egiten dionean, zure inguruan haserre egon daiteke, isilpean, edo baita aukerarik txikienean ere eraso egin. Horren emaitza da zure harremana korapilatzen hasten dela.

Komunikazioa funtsezkoa da gauza hauek gertatzen hasten direnean. Ez idatzi pertsona izugarri gisa. Horren ordez, bilatu bideak zuregana irekitzeko eta haiek laguntzeko oinarri komunak bilatu.

13. Harremanaren izaera

Sexu bereko harremanek erronka gehiago dituzte rekin gizartearen onarpena harreman heterosexualak baino. Mundua heteroaraurik gabeko harremanak onartzen hasita dagoen arren, badirudi oraindik lan pixka bat egiteko dagoela.

Harremanen izaera da harremanak korapilatsuak izateko arrazoi bat. Adibidez, bikote homosexualek aurre egin beharko diote bikote heterosexualek izan ditzaketen erronkekin. Hauek elkartu daitezke harreman korapilatsu gisa hobekien deskriba daitekeen eszenatoki bat sortzeko.

14. Harreman intimoek iraganeko minak berrikustera behartzen zaituzte

Jende asko ona da iraganeko minak estaltzen eta beren bizitzarekin aurrera jarraitzeko. Hala ere, beste esanguratsu batekin intimo izateak lur azpian utziko zenituzkeen zure zatiak industera eragiteko modu bat du eta iraganeko deabru horiei aurre egitera behartuko zaitu.

Batzuetan, ultzeratutako zauri bati tirita bat erauzi bezala sentitzen da, eta horrek jende askok modu ezberdinetan erreakzionatu dezake, eta horietako batzuk gehiegizkotzat jo daitezke.

Harreman batean zaudenean eta gauzei buruz hitz egin behar duzunean, hor ez baleude bezala jokatuko zenuke. Harremana denbora laburrean korapilatzeko aukera guztiak daude. The intimitateari beldurra arrazoi bat da harremanak zergatik diren korapilatsuak.

15. Gauza txikiak beretzat hartzea

Harremanetan denborak aurrera egin ahala gertatzen hasten da hau. Bihurtu zarenean eroso zure bikotearen inguruan , aukera guztiak daude axola zaizkien gauza txikiak normaltzat hartzen hasteko (edo zuri gauza bera egiten hastea).

Harremanean hori gertatzen hasten denean, alderdi bat edo gehiagok bestea haserretu dezakete, eta harremana korapilatu egin daiteke.

Irtenbide gisa, komunikazioan zentratu eta etengabe gogorarazten diozu zure bikotekideari koipea eragiten dioten gauza txikiak, nahiz eta ondo ulertzen ez dituzun edo estimu handitan hartzen ez dituzun gauzak izan.

Ondorioa

Zergatik dira hain zailak harremanak?

Galdera hau egin baduzu, artikulu hau harremanak korapilatsuak diren 15 arrazoi erakustera eskaini dizugu. Erreparatu eztabaidatu ditugun arrazoi guztiei eta konpromisoa hartu zure bikotearekin duzun harremana lantzeko, baldin eta hori bada zentzuzkoena iruditzen zaizun urratsa.

Harreman korapilatsu batek ez du beti hondatu behar haustura nahasi batean.

Zati: